موضوعات

بهبود بیماری قلبی با رابطه جنسی سالم

images

جریان خون سالم، یکی از راههایی است که تضمین می کند با بالا رفتن سن عدم کارکرد جنسی امری غیر قابل اجتناب است. رابطه جنسی چنانچه با عشق همراه باشد شفابخش و درمانگر است. چنانچه کسی

بهبود اختلالات جنسی و افزایش سلامتی قلب

images

علی رغم اینکه بیش از هشتاد درصد مبتلایان به بیماریهای قلبی نیاز به مشاوره و صحبت پیرامون عملکرد جنسی با پزشک و پرستار را احساس می کنند ولی اغلب فراهم آورندگان مراقبتهای بهداشتی بر این باورند

ارتباط پیشرفت ناراحتی قلبی و ورزش نکردن

exercise1

بعضی مواقع ورزش نکردن منظم و مرتب به ویژه هنگامی که بار دیگر عوامل خطر ساز (مانند افزایش وزن، سیگار، بیماری قند، فشار خون بالا، افزایش کلسترول و…) همراه باشد به پیشرفت ناراحتی قلبی و از جمله

تاثیر ورزشهای هوازی بر بیماران قلبی

exercise1

ورزشهای هوازی (حرکات نرمشی، پیاده روی) قدرت تلمبه ای قلب را بالا می برد و علائم نارسایی قلب مانند ورم پاها و تنگی نفس نیز با ورزش بهبود نشان می دهند. البته حتما باید از پزشک در این مورد راهنمایی خواست. افرادی که دچار حمله قلبی شده اند می توانند از اثرات سودمند پیاده روی همگانی بهره مند شوند.

آیا ورزش برای بیماران قلبی مفید است

heart5

به طور کلی، پیاده روی کمک می کند تا قلب شما سالم بماند. انجام ورزشهای سبک، به ویژه پیاده روی طبق آمارهای جهانی نه تنها قادر است انواع دردهای قلبی پایدار و غیر پایدار را تسکین و کاهش دهد بلکه



x