در این مقاله از دکتر سلام تصمیم گرفته ایم به شما عزیزان، یک نوشیدنی تابستانی بسیار خوشمزه که دارای فواید بسیاری هم می باشد را معرفی کنیم. نوشیدن این نوشیدنی تابستانی باعث احساس نشاط، رفع اضطراب و افسردگی می شود و همچنین تاثیر زیادی در تقویت حافظه دارد.
آبمیوه های تجاری و نوشیدنی های مصنوعی موجود در بازار با شکر و مواد غیر طبیعی فرآوری شده است و نوشیدن آنها منجر به التهاب و بیماری در بدن می شوند اما نوشیدنی های طبیعی تهیه شده از سبزیجات کاملا برعکس است و به سلامت فرد کمک می کند.
ما به شما نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که سرشار از مواد مغذی است و خواص بسیاری دارد.
این نوشیدنی تابستانی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بوده وسرشار از کلروفیل است و با نوشیدن آن بدن با اکسیژن پر می شود.
با حذف فیبر در نوشیدنی تابستانی مواد مغذی به سرعت به سلول ها می رسد و آنها را فوری تغذیه می کند.
این نوشیدنی تابستانی بدن را از سموم پاکسازی می کند و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد، سوخت و ساز بدن را بالا می برد و دستگاه گوارش و سایر ارگان ها را پاکسازی می کند و لبخند را بر روی چهره شما می آورد و احساس خستگی و افسردگی را از شما می گیرد.
تقویت حافظه با نوشیدنی تابستانی
این نوشیدنی تابستانی بدن را آبرسانی می کند و موجب احساس سرحالی و خوشحالی و رفع خستگی و افسردگی می شود.
تقویت عملکرد ایمنی بدن و بهبود عملکرد حافظه از دیگر مزایای این نوشیدنی تابستانی است.
این نوشیدنی تابستانی می تواند استرس و اضطراب را از شما دور کند.
در متعادل سازی هورمون های بدن نقش دارد.
این نوشیدنی تابستانی بدن شما را از سموم پاکسازی می کند.
طرز تهیه این نوشیدنی تابستانی نشاط بخش و ضد اضطراب در زیر ذکر شده است.
نوشیدنی نشاط بخشی که حالتان را زیر و رو می کند
یک عدد خیار
نصف فنجان کلم بروکلی
نصف فنجان اسفناج
یک عدد سیب سبز
یک عدد لیمو
یک بند انگشت زنجبیل
کافی است تا این مواد را درون آبمیوه گیری بریزید و از نوشیدن این نوشیدنی تابستانی و فواید آن لذت ببرید.
منبع: خبرنگاران جوان
