آزمایش دقیق غربالگری در زمان درست و مناسب، یکی از مهمترین مواردی است که یک مرد می تواند برای سلامتی خود انجام دهد. به وسیله غربالگری، بیماریها خیلی زود و قبل از اینکه شما علائم آن را پیدا کنید، یافت می شود؛ درست زمانی که درمان آنها نیز آسان تر است.
با تشخیص زود هنگام، سرطان روده بزرگ را می توان در جوانه ازبین برد. پیدا کردن دیابت در اوایل بروز آن، ممکن است به جلوگیری از عوارضی مانند از دست دادن بینایی و ناتوانی جنسی کمک کند. تست هایی که شما آنها را نیاز دارید، بر اساس سن و عوامل خطر شماست.
1- سرطان پروستات
سرطان پروستات پس از سرطان پوست، شایع ترین سرطان در میان مردان آمریکایی است. به نظر می رسد این نوع سرطان تمایل دارد تا به آرامی رشد کند، اما انواعی از سرطان پروستات نیز وجود دارد که تهاجمی تر و همراه با رشد سریع تر می باشد. آزمایش های غربالگری می توانند بیماری را در ابتدای آن، و گاهی اوقات قبل از این که علائمی را ایجاد کند، بیابند؛ زمانی که درمان موثرتر باشد.
2- آزمایشات برای سرطان پروستات
غربالگری برای مردان سالم ممکن است شامل یک آزمون دیجیتال رکتال (DRE) و احتمالا یک آزمایش خون آنتی ژن مخصوص پروستات (PSA) باشد. دستورالعمل هایی براساس صلاحدید، درمورد استفاده معمول از آزمون PSA توصیه می شود. انجمن سرطان آمریکا به همه مردان توصیه می کند تا با یک پزشک درباره خطرات و مزایای احتمالی آزمون PSA صحبت کند.
آزمایشات باید درسنین زیر شروع شود:
50 سالگی برای مردان با میزان متوسط خطر
45 سالگی برای مردان در معرض خطر بالا. این شامل آفریقایی-آمریکایی ها می باشد.
40 سالگی برای مردانی با سابقه خانوادگی قوی از سرطان پروستات
3- سرطان بیضه
این سرطان کمیاب در بیضه های مردان ایجاد می شود، غدد تناسلی که تولید اسپرم می کنند. اکثر موارد ابتلا، بین 20 تا 54 سالگی رخ می دهد. انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که همه مردان وقتی که پزشک را برای یک معاینه فیزیکی معمولی ملاقات می کنند، یک امتحان بیضه نیز داشته باشند. مردان در معرض خطر بیشتر (یک سابقه خانوادگی یا بیضه پنهان) باید با پزشک درباره غربالگری اضافی صحبت کنند. بعضی از پزشکان آزمایش منظم توسط خود فرد را پیشنهاد می کنند، باید به آرامی توده های سفت، برآمدگی های هموار و یا تغییراتی در اندازه و یا شکل بیضه ها را درهنگام آزمایشات احساس کنند.
4- سرطان روده بزرگ
سرطان کولورکتال دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان است. مردان، برای این سرطان در معرض خطر بیشتری نسبت به زنان هستند. اکثر سرطان های روده بزرگ به آرامی از پولیپ های روده بزرگ رشد می کنند: در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. پس از گسترش سرطان، آن می تواند به سایر قسمت های بدن نفوذ کند. راه پیشگیری از سرطان کولون، کشف و دفع پولیپ قبل از سرطانی شدن آن است.
5- آزمایشات برای سرطان کولون
غربالگری در سن 50 سالگی در بزرگسالان دارای خطر متوسط آغاز می شود. کولونوسکوپی یک آزمایش معمول برای تشخیص پولیپ ها و سرطان کولورکتال است. یک دکتر، همه کولون را با استفاده از یک لوله انعطاف پذیر و یک دوربین مشاهده می کند. در همان زمان آزمایش، پولیپ ها می توانند خارج شوند. یک جایگزین مشابه برای کولونوسکوپی، یک آزمایش سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر است که تنها قسمت پایین روده بزرگ را بررسی می کند. بعضی از بیماران یک
کولونوسکوپی مجازی، یا CT اسکن یا double contrast barium enema یک اشعه ایکس خاص را انتخاب می کنند؛ اگر چه اگر پولیپ تشخیص داده شود، کولونوسکوپی واقعی برای حذف آنها لازم است.
6- سرطان پوست
خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوما می باشد(در اینجا نشان داده شده است). این نوع سرطان در سلول های ویژه ای به نام ملانوسیت ها که رنگ پوست را تولید می کنند، شروع می شود. مردان مسن دو برابر بیشتر از زنان در همان سن، مبتلا به ملانوما می شوند. مردان همچنین3- 2 بار بیشتر از زنان احتمال دارد که سلول های پایه غیر ملانوم و سلول های فلسی شکل سرطانی پوست را دریافت کنند. قرار گرفتن در معرض تابش خورشید و / یا تخت های برنزه کننده ریسک شما را افزایش می دهد؛ آفتاب سوختگی باعث تشدید خطر می شود.
7- غربالگری برای سرطان پوست
انجمن سرطان آمریکا و آکادمی پوست آمریکا، آزمایشات فردی و منظم پوست را برای بررسی هر گونه تغییر در علامت بر روی پوست، از جمله شکل، رنگ و اندازه خالها و علامت ها پیشنهاد می کند. یک معاینه پوستی توسط یک متخصص پوست یا سایر متخصصان بهداشتی باید بخشی از یک بررسی معمولی باشد. درمان برای سرطان پوست از زمان یافتن آن در مراحل اولیه، مؤثرتر و کمتر دشوار خواهد بود.
8- فشار خون بالا (پرفشاری خون)
خطر ابتلا به فشار خون بالا با سن افزایش می یابد. این حالت همچنین مربوط به وزن و شیوه زندگی است. فشار خون بالا می تواند منجر به عوارض شدیدی بدون هیچ گونه علائم قبلی شود، از جمله آنوریسم، شکل بالونی خطرناک شریان ها. اما می توان آن را درمان کرد. در صورت بروز، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه، ممکن است برای شما هموارتر شود.
مرز هشدار: شماره فشار خون خود را بدانید. اگر آن بالا باشد، با پزشک خود کار کنید تا آن را کنترل کنید.
9- غربالگری برای فشار خون بالا
خواندن فشار خون به دو عدد میرسد. اولین آن (سیستولیک) فشار در شریان های شماست، زمانی که قلب دارای ضربان می شود. دومی (دیاستولیک) فشار بین ضربان ها است.
فشار خون طبیعی کمتر از 80/120 است. فشار خون بالا 90/140 یا بالاتر است و در میان این دو، حالت قبل از فشار خون بالا است؛ یک نقطه عطف مهم در راه فشار خون بالا. تعداد دفعات بررسی فشار خون، بستگی به میزان بالا بودن آن و سایر عوامل خطر شما دارد.
10- سطح کلسترول
سطح بالای کلسترول LDL در خون باعث ایجاد پلاک چسبنده ای در دیواره شریان ها می شود (در اینجا نارنجی دیده می شود). این باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود.
آترواسکلروزیس، سخت شدن و تنگ شدن رگ ها، می تواند سال ها بدون علائم پیشرفت کند. با گذشت زمان می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود. تغییرات شیوه زندگی و داروها می توانند کلسترول بد را کاهش دهند و خطر بیماری قلبی عروقی را کاهش دهند.
11- تعیین سطح کلسترول
پانل چربی خون ناشتا، یک آزمایش خون است که میزان سطوح کلسترول کل، کلسترول بد یا LDL ، کلسترول خوب یا HDL و تری گلیسیرید (چربی خون) را نشان می دهد. نتایج به شما و پزشک شما در مورد آنچه باید برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، و دیابت انجام دهید را به مقدار زیادی نشان می دهد. اگر مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند، این آزمایش باید از سن 20 سالگی شروع شود. مردان از سن 35 سالگی نیاز به تست منظم کلسترول دارند.
12- دیابت نوع 2
یک سوم آمریکایی هایی که مبتلا به دیابت هستند نمی دانند که این بیماری را دارند. دیابت کنترل- نشده می تواند به بیماری قلبی و سکته مغزی، بیماری کلیوی، کوری ناشی از آسیب به رگ های خونی شبکیه (که در اینجا نشان داده شده است)، آسیب عصبی و ناتوانی جنسی منجر شود.
این اتفاق نمی افتد. به خصوص هنگامی که زود تشخیص داده شود، دیابت را می توان کنترل کرد و از بروز عوارض، با رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و داروها اجتناب کرد.
13- غربالگری برای دیابت نوع 2
یک آزمایش قند خون ناشتا، آزمایش تحمل گلوکز، یا یک AIC همه می توانند به تنهایی یا با هم برای غربالگری دیابت استفاده شوند. بزرگسالان سالم باید هر سه سال یکبار از 45 سالگی شروع به تست کنند. اگر عوامل خطر بیشتری دارید، از جمله کلسترول بالا و یا فشار خون، شما ممکن است زودتر شروع به تست کرده و یا آن را بیشتر انجام دهید.
14- ویروس ایدز انسانی (HIV)
ویروس HIV ویروسی است که باعث ایدز می شود. این در خون و دیگر ترشحات بدن افراد آلوده باقی می ماند، حتی زمانی که علائم وجود ندارد. هنگامی که این ترشحات از یک فرد، در تماس با مهبل (واژن)، ناحیه مقعد، دهان، چشم ها یا شکاف هایی در پوست فرد دیگر وارد می شود، بیماری از یک فرد به فرد دیگر گسترش می یابد. هنوز هیچ درمان یا واکسنی برای آن وجود ندارد.
درمان مدرن می تواند عفونت اچ آی وی را از تبدیل به ایدز نگه دارد، اما این داروها می توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند.
15- تست غربالگری HIV
افراد آلوده به ویروس HIV میتوانند سالها بدون علامت باشند. تنها راه برای دانستن اینکه یک فرد آلوده است با یک سری آزمایش خون می باشد. اولین آزمایش ELISA یا EIA است. این آزمایش به دنبال یک آنتی بادی برای HIV در خون می باشد.
ممکن است آلوده نباشید و همچنان در آزمون مثبت نشان داده شوید. بنابراین آزمون دوم به نام یک Western blot assay برای تأیید، انجام می شود. اگر اخیرا آلوده شده باشید، هنوز می توانید یک نتیجه تست منفی داشته باشید. تکرارآزمایش
توصیه می شود. اگر فکر می کنید ممکن است در معرض اچ آی وی قرار داشته باشید، از پزشک خود در مورد آزمایش ها سوال کنید.
16- جلوگیری از گسترش HIV
تست بیشتر افراد تازه آلوده، دو ماه پس از عفونت مثبت می شوند. اما تا 5 درصد افراد، هنوز پس از شش ماه منفی است. برای جلوگیری از ابتلا به HIV و سایر عفونت هایی که از طریق رابطه جنسی انتقال می یابند، سعی کنید که یک رابطه جنسی ایمن داشته باشید و از تمام روشهای حفاظتی استفاده کنید. مصرف کنندگان مواد مخدر نباید سوزن را به اشتراک بگذارند.
17- گلوکوم
این گروه از بیماری های چشم به تدریج به عصب بینایی آسیب می رساند و ممکن است منجر به نابینایی شود؛ و قابل توجه این که، از دست دادن بینایی غیرقابل برگشت، ممکن است حتی قبل از این که افراد مبتلا به گلوکوما متوجه عوارض آن شوند، رخ دهد. آزمایشهای غربالگری به دنبال فشار غیر طبیعی بالا در داخل چشم، برای اندازه گیری و درمان وضعیت قبل از آسیب به عصب بینایی می باشد.
18- غربالگری گلوکوم
آزمایشات چشم برای گلوکوم بر اساس سن و خطر شخصی است:
زیر 40 سال: هر 2 الی 4 سال
40-54 سالگی: هر 1الی 3 سال
55-64 سالگی: هر 1الی 2 سال
65 سال به بالا: هر 6الی 12 ماه
اگر در گروه خطرناکی قرار دارید، از جمله آفریقایی-آمریکایی ها، افرادی که سابقه خانوادگی گلوکوم، آسیب های چشم قبلی یا سابقه استفاده از داروهای استروئیدی دارند، هرچه زودتر با پزشک مشورت کنید.
