اگر در گوگل کلمه سیب زمینی در فر را بزنید شاید آموزشهای بسیاری وجود داشته باشد ولی هیچ سایتی تاکنون این مدلش را آموزش نداده این سیب زمینی ادویه دار متفاوت است با این روش سیب زمینی خوشمزه ای خواهید داشت مخصوصا اینکه سیب زمینی همیشه وجود دارد و ضرری ندارد
سیب زمینی متوسط 3-4 عدد
زیره-فلفل سیاه-نعناع-پاپریکا- آویشن- نمک
روغن زیتون نصف استکان
آب 2-3 لیوان
پیاز متوسط 2 عدد
سیر 2 حبه
طرز تهیه :
سیب زمینی ها را پوست کنده و حلفه حلقه میکنیم سپس ادویه جات, روغن, پیازهای ریز خرد شدع, سیر له شده را می ریزیم و مخلوط میکنیم و نیم ساعت می گذاریم بماند در فر 180 درجه از قبل گرم شده بمدت 10 دقیقه قرار میدهیم سپس 2 لیوان آب را می ریزیم و 20-25 دقیقه میپزیم از فر در آورده و سرو میکنیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
