آیا می دانستید تفکر و طرز فکر شاد می تواند تاثیر بسزایی بر روی بهبود زودتر بیماری های بگذارد و موجب روند سریعتر درمان آن شود اگر می خواهید قلبی سالم داشته باشید مثبت فکر کنید
محققان دانشگاه پنسیلوانیا اعلام کرده‌اند که تفکر مثبت و شاد بودن، بهترین درمان برای بیماران قلبی است.
نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که تفکر مثبت می‌تواند طول عمر را نیز افزایش دهد. همچنین بهبود نتایج درمان در بیماران مبتلا به ایدز و سرطان سینه، ناشی از تفکر مثبت مشاهده شده است. علاوه بر این میزان بهبود و بقا پس از عمل جراحی بای پس قلب در کسانی که با تفکرات مثبت بیماری را پشت سر گذاشته‌اند، بیشتر گزارش شده است.
محققان همچنین به این نکته هم اشاره می‌کنند که در این میان احساسات منفی و افسردگی تاثیری کاملاً بر عکس دارند. محققان دریافتند که احساسات مثبت با طیف وسیعی از عادات سلامتی در بیماران همراه بوده است. به طوری که بیماران با این احساسات کیفیت خواب بهتری داشتند، سیگار نمی‌کشیدند، و فعالیت فیزیکی منظمی را دنبال می‌کردند.
به گفته محققان احساسات مثبت بیمار را قادر به تنظیم بهتر اهداف سلامت، ترویج رفتارهای بهداشتی، مقابله با استرس و موانع دیگر می‌کند.
medicalnewstoday
