1- کدام یک از این موارد به باور شما در مورد سالگرد ازدواج نزدیکتر است؟
الف) روزی است که اگر دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند، برای هم هدیه می خرند و آن را جشن می گیرند.
ب ) یک روز رمانتیک که باید برای همسرتان هدیه بخرید.
ج ) روزی که افراد ناچار می شوند برای همسرشان هدیه های گران بخرند و پول شان را هدر دهند.
2- کدام یک از این موارد موسیقی مورد علاقه شما هستند؟
الف) پاپ، کلاسیک و جاز
ب ) موسیقی آرام و رمانتیک
ج ) هر نوع موسیقی شلوغ، پرسروصدا و کوبشی
3- بعد از بحث و دعوا با همسرتان آیا برایش هدیه ای می خرید و برای خاتمه دادن به جنجال پیش قدم می شوید، حتی اگر معتقد باشید که مقصر نبوده اید؟
الف) گاهی اوقات
ب ) بله
ج ) هرگز
4- اگر همکار بی دقت تان مرتکب اشتباهی شده باشد و مدیرتان او را تهدید کرده باشد که در صورت تکرار اشتباه اخراج می شود، آیا حاضرید اشتباه او را به گردن بگیرید تا از این وضعیت نجات پیدا کند؟
الف) بستگی به شرایط دارد. اگر از دوستان نزدیک و صمیمی، اقوام نزدیک یا اعضای خانواده ام باشد، احتمالا این کار را برایش انجام می دهم.
ب ) بله
ج ) خیر
5- آیا دل تان برای متکدیان خیابانی می سوزد؟
الف) گاهی اوقات
ب ) بله. معمولا به آنها کمک می کنم.
ج ) خیر
6- آیا تاکنون برای سگ یا گربه ولگردی خانه و سرپناه درست کرده اید؟
الف) احتمالا اگر در چنین موقعیتی قرار بگیرم، این کار را انجام می دهم.
ب ) بله
ج ) بعید می دانم چنین کاری بکنم.
7- تصور کنید در محل کار سرتان بسیار شلوغ است و کارهای زیادی دارید که باید هر چه سریع تر آنها را تمام کنید، در همین شرایط با همسرتان به مشکلی برخورده اید که اگر بتوانید کمی بیشتر با او وقت بگذرانید یا چند روز با هم به سفر بروید می توانید آن مشکل را حل کنید؛ آیا مرخصی می گیرید تا این وقت را برای همسرتان صرف کنید؟
الف) بله اما در آن چند روز خیالم راحت نیست؛ چون کارهایم مدام در ذهنم هستند و نگرانشان هستم.
ب ) بله
ج ) خیر. این کار بی مسئولیتی است. دوست دارم همسرم مرا درک کند که در چنین شرایطی نمی توانم مرخصی بگیرم و برای او وقت بگذارم.
8- آیا با همسرتان در مورد عادت هایش که شما را آزار می دهند صحبت می کنید؟
الف) گاهی اوقات
ب ) هرگز یا به ندرت
ج ) بیشتر اوقات یا همیشه
9- شما مدت های زیادی است که برای خرید بلیت کنسرت خواننده محبوب تان پول جمع کرده اید. همزمان با خرید بلیت یکی از دوستان تان از شما می خواهد برای شرکت در یک اقدام خیرخواهانه برای کمک به چند نفر نیازمند و بیمار مبلغی کمک کنید. شما می دانید غیر از شما کسی به آنها کمک نخواهد کرد، از طرف دیگر مشخص نیست خواننده محبوب تان چه زمانی دوباره کنسرت خواهد گذاشت، چه می کنید؟
الف) به دوستم می گویم اگر خیلی واجب باشد کمک می کنم اما در مورد برنامه هایی که برای پولم داشته ام نیز برایش توضیح می دهم.
ب ) به آنها کمک می کنم و هیچ حرفی در مورد کنسرت نمی زنم.
ج ) نمی توانم فرصت از نزدیک دیدن خواننده محبوبم را از دست بدهم.
10- به نظر می رسد مسئله ای به شدت ذهن همسرتان را مشغول کرده است، در این شرایط چه می کنید؟
الف) در ابتدا چیزی نمی گویم اما اگر چند روز گذشت و حالش بهتر نشد، از او می پرسم که چه شده است و آیا می توانم کمکی کنم یا نه.
ب ) از همان ابتدا می گویم که برایش نگران هستم و اگر بتوانم می خواهم کمکش کنم.
ج ) چیزی نمی گویم و صبر می کنم تا بهتر شود.
11- اگر ببینید یک نفر در خیابان غش کرده و روی زمین افتاده است، چه می کنید؟
الف) می ایستم و نگاه می کنم که آیا کسی به او کمک می کند یا نه و اگر کسی پیدا نشد، خودم به او کمک می کنم.
ب ) بی درنگ برای کمک به سویش می روم.
ج ) کاری انجام نمی دهم ولی امیدوارم بهتر شود.
12- اگر کسی بخواهد شما را مدیریت کند، ناراحت می شوید؟
الف) گاهی اوقات
ب ) بله
ج ) نه چندان
13- آیا تاکنون برای همسرتان نامه عاشقانه نوشته اید؟
الف) معمولا می نویسم.
ب ) گاهی اوقات می نویسم.
ج ) هر گز نامه عاشقانه نمی نویسم.
14- اگر بخواهید یک شب رمانتیک با همسرتان داشته باشید، چه برنامه ای برای آن شب می گذارید؟
الف) یک غذای لذیذ و تجملاتی، یک فیلم زیبا و رمانتیک و یک هدیه زیبا.
ب ) یک غذای خوشمزه که با هم آن را آماده کنیم، یک مبل راحت و یک فیلم زیبا.
ج ) یک شام ساده و گفتگویی صمیمی در نور ملایم.
15- آیا برای همسرتان هدیه می خرید؟
الف) زیاد نمی خرم اما هرگز هدیه تولد و سالگرد ازدواج مان را فراموش نمی کنم.
ب ) بله. دوست دارم هر وقت که می توانم برای همسرم هدیه بخرم و او را غافلگیر کنم.
ج ) خیر
16- آیا برای افراد مشهوری که بدنام می شوند، احساس دلسوزی می کنید؟
الف) گاهی اوقات
ب ) بیشتر اوقات
ج ) هرگز یا به ندرت
17- وقتی کسی از شما کمکی می خواهد و شما در شرایط کمک کردن به او نیستید، نه گفتن چقدر برایتان دشوار است؟
الف) اگر حس کنم کمک کردن من خیلی ضروری نیست و کس دیگری هم می تواند آن را انجام دهد یا کمک من بی فایده خواهد بود، خیلی راحت می توانم نه بگویم.
ب ) برایم بسیار دشوار است.
ج ) اصلا دشوار نیست.
18- در اخبار شبانگاهی تلویزیون خبری می بینید در مورد سگی که در چاه افتاده و یک تیم آتش نشانی سعی دارند آن را نجات دهند، صبح روز بعد کدام یک از این گزینه ها در مورد شما درست است؟
الف) صبح که بیدار می شوم، سراغ برنامه های عادی خودم می روم اما در طول روز یاد آن سگ می افتم و با همکارانم در مورد آن صحبت می کنم و می پرسم که آیا کسی خبر دارد آتش نشان ها توانسته اند آن را نجات بدهند یا نه.
ب ) چنان به فکر آن سگ خواهم بود که صبح به محض بیدار شدن سعی می کنم از طریق رادیو و تلویزیون یا اینترنت خبری در موردش پیدا کنم.
ج ) اندکی بعد از شنیدن خبر، همه چیز را فراموش می کنم.
19- چند وقت یک بار در مورد مسائل خانه و خانواده تان با دیگران صحبت می کنید؟
الف) هر از گاهی
ب ) هرگز یا به ندرت
ج ) بیشتر اوقات
20- آیا تاکنون هنگام دیدن یک فیلم غم انگیز گریه کرده اید؟
الف) بله، البته به ندرت چنین اتفاقی می افتد.
ب ) بیشتر اوقات از دیدن فیلم های غم انگیز گریه می کنم.
ج ) هرگز از دیدن فیلم گریه نمی کنم.
21- آیا تاکنون برایتان اتفاق افتاده است که به خاطر فرد دیگری از شدت خوشحالی اشک بریزید؟
الف) به ندرت چنین اتفاقی می افتد.
ب ) بسیاری اوقات این حالت را تجربه می کنم.
ج ) هرگز
22- کدام یک از این موارد برای یک ارتباط موفق و بلندمدت ضروری است؟
الف) زندگی خانوادگی موفق و آرام
ب ) اهمیت دادن به طرف مقابل و رعایت احترام متقابل
ج ) روابط پویا و دو طرفه
23- اولین واکنش شما با دیدن اخباری از قبیل دزدی و قتل چیست؟
الف) به شدت عصبانی می شوم.
ب ) برای قربانی و افراد آسیب دیده به شدت متاثر می شوم.
ج ) باید منطقی بود و پذیرفت که این سختی ها در دنیا وجود دارند.
24- آیا تاکنون برایتان اتفاق افتاده از دیدن فیلمی که پایان بسیار خوشی داشته است، اشک بریزید؟
الف) گاهی اوقات
ب ) بیشتر اوقات
ج ) هرگز
25- آیا معتقدید احساس تان برای زندگی تان قانون وضع می کند یا منطق تان؟
الف) هر دو به میزان مساوی
ب ) احساسم
ج ) منطقم
اکنون برای محاسبه امتیازات تان به هر پاسخ ب، دو امتیاز و پاسخ الف، یک امتیاز بدهید و برای پاسخ های ج، هیچ امتیازی در نظر نگیرید.
امتیاز 40 تا 50
شما فردی به شدت رمانتیک و با احساس هستید، احساسات دیگران را به خوبی درک می کنید و خودتان را در احساسات آنها شریک می دانید. اخبار و رویدادهای مهم بر شما بسیار تاثیر می گذارند، در حدی که احساس گناه می کنید؛ چرا نزدیک آنها نیستید تا بتوانید کمک شان کنید.
شما فردی نرم خود و مهربان هستید و دوست دارید مورد احترام قرار بگیرید. شما به دلیل ویژگی هایتان بسیار به دیگران فکر می کنید و بیشتر اوقات وقتی کسی از شما کمکی بخواهد، نمی توانید به او نه بگویید.
امتیاز 25 تا 39
شما در حد میانه قرار دارید؛ یعنی سعی می کنید به گونه ای رفتار کنید که کسی ناراحت نشود، احساسات آنها را درک می کنید و در صورت لزوم کنارشان هستید اما همیشه اینگونه نیستید و مثلا زمانی که می دانید حضور شما تاثیری در بهبودی حال طرف مقابل تان ندارد یا نمی توانید کمکی به او بکنید، خودتان را درگیر نمی کنید.
شما قلب مهربانی دارید و اگر بتوانید کمکی به دیگران بکنید، آن را دریغ نمی کنید و به خوبی می توانید احساسات دیگران را درک کنید. اطرافیان تان از احساس همدلی و همدردی شما لذت می برند و همواره به یاد دارند که فرد قابل اطمینانی وجود دارد که در صورت لزوم می توانند به او دلگرم باشند.
امتیاز کمتر از 25
امتیاز شما نشان می دهد که بیشتر به افراد قاطع، جدی و کمتر احساساتی نزدیک هستید تا افراد مهربان و نرم خو. البته خودتان هم دوست ندارید فردی نرم خو و مهربان باشید چون این ویژگی ها را به نوعی ضعف می دانید و از ضعیف بودن بیزارید.
شما را نمی توان فردی رمانتیک و احساساتی نامید البته این ویژگی ها شما را از داشتن روابط عاشقانه و خانواده امن و آرام محروم نمی کنند چون داشتن خانواده امن و آرام یا روابط عاشقانه بیش از مهربانی و نرم خویی به مهارت های ارتباطی نیاز دارد و شما می توانید این مهارت ها را کسب کنید. مردم به شما احترام می گذارند و شما را به خاطر صداقت و اعتماد به نفس تان تحسین می کنند.
اینکه فرد صادق و راستگویی هستید، یک ویژگی بسیار مثبت است چون مزایای آن نه فقط به خودتان بلکه به اطرافیان تان نیز می رسد. اطرافیان می دانند شما احساساتی نیستید اما اگر زمانی احساسی از شما دیدند، آن را باور می کنند چون می دانند شما فرد صادقی هستید و برای جلب توجه دیگران تظاهر به مهربانی و نرم خویی نمی کنید.
