علم روانشناسی می گوید انتظارات و تصورات و تفکرات مثبت تاثیرات زیادی روی روح و روان ما میگذارند در صورتی که دائم مثبت اندیش باشیم خطر افسردگی ما را تهدید میکند و در معرض این عارضه قرار میگیریم
واقعیت این است که انتظارات مثبت بیش از اندازه، مانع می‌شود فرد موانع قرار گرفته در راه رسیدن به هدف را ببیند و استراتژی غلبه بر آنها را پیدا کند.
کارشناسان متوجه شدند؛ هرچه شرکت‌کنندگان مثبت‌تر درباره آینده فکر می‌کردند، به همان نسبت به علائم افسردگی در لحظه نظرخواهی در آنها کمتر بود. اما پس از مدتی سطح افسردگی در این داوطلبان به طور اساسی افزایش یافت.
دانشجویان با آرزوها و خیالات مثبت غالباً هنگام نوشتن مقالات ترم کمتر کوشش به کار بستند. در نتیجه آنها نمرات پایین به دست آوردند. به خاطر این در این شرکت‌کنندگان علائم افسردگی پدید آمد. بنابراین به گفته محققان، خیالات و تصورات مثبت باید با حس واقع بینی رشد یافته توأم باشد.
مددیلی،
