می توانید به فرزند خود کمک کنید تا مهارت هایی را در خود به وجود آورد که بعدها از او در برار افسردگی محافظت کنند کودکی که زود ناراحت می شود کودکی که به راحتی آرام نمی گیرد و کودکی که می ترسد و از دیگران کناره گیری می کند ممکن است بعضی از ژن های افسردگی را به ارث برده باشد راهبردهای زیر برای تمامی کودکان به خصوص کودکانی که در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند سودمند است.
