غصه و اندوه ناشی از مرگ یک عزیز یا از دست رفتن چیز مهمی در زندگی همانند افسردگی دردناک است اما انسان های افسرده معمولا همزمان احساس کاهش عزت نفس و ناامیدی می کنند و خود را از این بابت مقصر می دانند. این حالت ها با غصه دار بودن وجه تشابهی ندارد. در حالت افسردگی انسان احساس می کند که قربانی چاره ناپذیر تقدیر خود شده و در ضمن برای خود شایستگی بیشتری نیز قائل نمی شود. در حالت غم زدگی انسان معمولا امیدوار است که روزی از آن حالات رهایی خواهد یافت.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد