انسان های افسرده پیام های ارسال شده جسمانی را جدی نمی گیرند و چه بسا کار و فعالیت بیش از اندازه را به جایی می رسانند که از حال می روند بدون اینکه درک کنند این چرخه به آن ها آسیب می رساند. برای این انسان ها کارهای ساده ای چون خورد و خوراک به مشکل بزرگی تبدیل می شود چون در اثر پرخوری دچار چاقی مفرط یا به علت کم خوردن ضعیف می شوند یا به هر دوی این معضلات گرفتار می شوند. آن ها خوب خوابیدن را فراموش می کنند، ورزش نمی کنند و به اسانی به مشروبات الکلی یا مواد مخدر روی می آورند به این امید که بتوانند جسم و روان خود را هماهنگ کنند.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
