بیشتر انسان های افسرده برای اینکه کار مفیدی انجام دهند با مشکل مواجه هستند. اصولا انجام دادن هر کاری از امور شغلی گرفته تا سرپرستی فرزندان و خانه داری و کارهای تففریحی مانند مطالعه کتاب یا باغبانی ببرای انسان افسدره بسیار شاق است. این گونه مسئولیت ها انسان افسرده را تهی می سازد تا به میزان گذشته بدحال باشد و به جای اینکه به کار خود افتخار کند و روحیه بگیرد از نظر جسمانی فرسوده و از نظر روانی از حال رفته شود. افسردگان دیگری هم هستند که همواره سختکوش اند ولی نتیجه ناچیزی از تلاش های خود به دست می آورند. در اینجا می توان قضیه مرغ و تخم مرغ را مثال زد و این سوال را مطرح کرد که آیا افسردگی کار را برایمان دشوار ساخته یا چون از کارمان نتیجه نمی گیریم دچار افسردگی شده ایم؟ در اینجا نیز مانند بسیاری از موقعیت های مشابه مرغ و تخم مرغ دچار دوگانگی غیر واقعی می شویم. حقیقت این است که عادت های غلط و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
