این واقعیت که تاثیر روان درمانی و داروها نتایج مشابه لیکن کمی متفاوت در مغز انسان ایجاد می کنند به این معنی است که دانش روان می تواند با بررسی در مورد این تفاوت ها ماهیت عملکردی افسردگی را بهتر بشناسد. ما می دانیم که روند زندگی در مغز انسان تغییر ایجاد می کند و امروزه شروع کرده ایم به یافتن اینکه چگونه کارهای خاصی مانند روان درمانی در این زمینه موثر واقع می شود. روان درمانی را از طرق مختلف می توان انجام داد اما همه چیز بستگی به ایجاد یک رابطه باز و مملو از اعتماد میان طرفین دارد. برای برخی از بیماران فراهم شدن این فرصت که بیمار بتواند همه احساس شرمساری ناشی از افسردگی خود را بدون اینکه مورد داوری قرار بگیرد با روان درمانگر خود بازگو کند برای شروع بهبود کافی است. برای برخی دیگر روان درمانگر باید بیمار را به سمت جسور و صریح بودن داشتن مهارت های اجتماعی، انتخاب هدف های قابل دسترس، ایجاد آرامش و مقابله با تنش و رویارویی با همه مشکلاتی که سر راه سلامتی بیمار قرار دارد سوق دهد.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
