بدن و ذهن با هم تعامل دارند و معمولا اضطراب ریشه این تعامل می باشد. از نظر عصب زیست شناختی، سیستم اضطراب از طریق سایر بخش های مرکزی مثل هیپوتالاموس و غده هیپوفیز با مغز مرتبط است. این نواحی در صورت بروز اضطراب موجب ترشح چندین نوع هورمون مثل کورتیزول، اپی نفرین و نوراپی نفرین در بدن می شوند. این هورمون ها در بدن جابجا می شوند و مهم ترین بخش ها شامل سر (سردرد)، صدا (افزایش زبر و بمی صدا)، فک (ساییدگی دندان ها)، ریه ها (تنفس منقطع)، قلب (طپش قلب)، روده (اسهال، یبوست، تهوع و یا استفراغ)، پشت (درد)، دست و پا لرزیدن و سیستم عصبی پیرامونی (تعریق و لرز) را تحت تاثیر قرار می دهند. مغز بعضی از افراد در صورت بروز اضطراب علایم هیجانی را به نشانه های جسمی مثل تهوع، درد، بی حسی، انقباض رحم یا کهیرهای پوستی تبدیل می کند. این فرآیند یکی از راه هایی است که بدن برای نشان دادن اضطراب مورد استفاده قرار می دهد از آن جا که بیماران واقعا از مشکلات جسمی رنج می برند درک این موضوع که ریشه مسایل شان اضطراب می باشد بسیار دشوار است.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
