چگونه در دوره ی قاعدگی بی اشتهایی را بهبود ببخشیم

پراکندگی:
بصورت خودرو در بریتانیا، جنوب اروپا(اناتولی)  و در اسیا در کشورهای افغانستان، پاکستان، ایران‌، قفقاز و هیمالیا یافت می‌شود.
در ایران در اکثریت نقاط بصورت خودرو دیده می‌شود.

بخشهای مورد استفاده:
کل گیاه و گل‌ها

ترکیبات شیمیایی:
تر کیبات بیتر Sesquiterpene lactone bitters مهمترین و فلاونوئیدهاFlavonoids، تانن‌ها Tannins و روغنهای فرار Volatile oil عمده‌ترین ترکیبات می‌باشند.

خواص:
مقوی: بو مادران در واقع یک تقویت کننده Bitter Tonic سیستم گوارشی بخصوص برای معده میباشد.
ضد اسپاسم: اثرات ضد گرفتگی عضلات صاف روده گوارش و عضلات رحم دارد.
ضد نفخ: با بهبود ترشحات گوارشی و حرکات روده منجر به کاهش نفخ می‌گردد.
ضد التهاب: اثرات ضد التهابی بومادران مشابه بابونه ولی با شدت کمتر می‌باشد.
اشتها اور: بواسطه تحریک ترشح صفرا و مجاری گوارش اشتها اور است.
کاهش دردهای حین قاعدگی: بواسطه اثرات ضد التهابی و ضد اسپاسم منجر به کاهش دردهای حین قاعدگی می‌شود.
موارد مصرف:
پیشگیری
دردهای حین قاعدگی: جهت پیشگیری از بروز دردهای حین قاعدگی بخصوص در خانم هایی که لگن کوچک دارند موثر می‌باشد.
درمان
بی اشتهایی: بدلیل اثرات تقویت کننده ای که بر روی معده دارد و نیز موجب  تنظیم ترشحات گوارشی و صفراوی میگردد، منجر به افزایش اشتها می‌گردد.{(خوراکی) کمکی}
نفخ: بخصوص اگر توام با اسپاسم باشد موثر میباشد.{(خوراکی،موضعی) کمکی}
التهابات پوستی: بواسطه اثرات ضد التهابی که دارد، در درمان زخم های مزمن، اگزما و ترک دست وپا موثر است.{(موضعی) کمکی}
دردهای قاعدگی: بواسطه اثرات ضد اسپاسم و ضد التهابی منجر به کاهش دردهای دوران قاعدگی بخصوص در موارد مزمن می‌گردد.{(خوراکی،موضعی و حمام) کمکی}

موارد منع مصرف و احتیاط:
در کسانیکه سابقه حساسیت به گیاهان تیره کاسنی ( بابونه، همیشه بهار)دارند ، منع مصرف دارد.

تداخلات دارویی:
در مصرف توام با وارفارین Warfarine بدلیل افزایش انعقاد پذیری احتمال بروز لخته افزایش می‌یابد.

مصرف در دوران بارداری:
 در دوران بارداری بعلت اثرات قاعده اوری و سقط زائی منع مصرف دارد.

مصرف در دوران شیردهی:
با توجه به نبود مستندات کافی با احتیاط مصرف گردد.