خوردنی های شیرین تاثیرات منفی زیادی در افزایش حجم شکم دارند می توانند زمینه جمع شدن چربی در زیر پوست را ایجاد کنند مراقب زیاده روی در مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های شیرین باشید
تحقیق جدیدی بیان می‌کند چربی‌ها به تجمع در عمق شکم افرادی که هر روز نوشیدنی قنددار مصرف می‌کنند تمایل دارند.
مطالعه بیش از هزار فرد بالغ دریافت آنهایی که اقلاً روزی یک نوشیدنی شیرین‌شده مصرف می‌کردند در طی شش سال بعد افزایش بیشتری در چربی عمق شکم داشتند.
محققان گفتند که نتایج آنها نگران‌کننده است چراکه این نوع چربی که چربی احشایی نامیده می‌شود، دور تعدادی از اعضای حیاتی را گرفته است.
آلیس لیختنشتاین، سخنگوی انجمن قلب امریکا که در این مطالعه دست نداشت گفت: «چربی احشایی همان نوع چربی‌ای است که با خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی در ارتباط است.»
یافته‌ها که در روز ۱۱ ژانویه در ژورنال گردش منتشر شد، اولین شاهدی نیستند که نوشیدنی‌های قنددار را به عواقب سلامت ربط می‌دهند. تحقیقات گذشته قبلاً دریافته بود افرادی که نوشیدنی‌های قندی زیاد مصرف می‌کنند بیشتر به دیابت و بیماری قلبی دچار می‌شوند.
اما انجمن نوشیدنی‌های امریکا در اعلامیه‌ای گفت که هیچ عامل رژیمی‌ای به تنهایی باعث چاقی نمی‌شود. در این اعلامیه آمده است: «به صورت علمی نشان داده شده که بیماری قلبی و دیگر بیماری‌های مرتبط با چاقی مثل دیابت توسط عوامل متعددی به وجود می‌آیند، نه به وسیله یک نوشیدنی یا غذای تنها.
webmd
