افسردگی یکی از عوامل بزرگ خطر بروز و پیشرفت بیماریهای قلب و عروق می باشد. افسردگی مانند اضطراب می تواند دستگاه قلب و عروق و سلامت کلی ما را به خطر بیندازد. یکی از مهم ترین مسائلی که باید در مورد افراد افسرده مورد بررسی قرار گیرد فشارهای روحی شخص است. توجه داشته باشید که حتی حوادث مثبت و خوشایند زندگی مانند یک موفقیت چشمگیز نیز می تواند موجب هیجان و فشار روحی شود. هنگامی که بدانید فشار روحی زودگذر و موقتی است احساس بهتری پیدا می کنید.
اگر چه افسردگی می تواند یک واکنش احساسی طبیعی باشد ولی اگر طولانی و شدید باشد بیماری است. بنابراین لازم است که فرد قبل از هر چیز چنانچه حالاتش بیش از دو هفته به طول انجامید حتما با پزشک خود مشورت کند. در حدود 90 درصد بیماران افسرده وقتی که از کمک بهره مند می شوند در طی سه الی شش هفته بهبود حاصل می کنند.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
