سلامتی مهمترین نعمت زندگانی است و برای دستیابی به آن باید تلاش کرد. کسانی که برای توجه به سلامتی خود وقت ندارند دیر یا زود مجبور می شوند وقتی برای بیماری خود صرف کنند. انسان ها با به کار بردن اصول بهداشتی می توانند همیشه سالم باشند و با کار و فعالیت به زندگی خود پویایی و نشاط بخشند در حالی که غفلت از این اصول علاوه بر اتلاف وقت و ثروت و محرومیت از کار و فعالیت ضررهای هنگفتی نیز به اقتصاد وارد می کند. از سوی دیگر اگر محیط و اجتماع سالم نباشد مسلما سلامت فردی به تنهایی کافی نیست.
سلامت مفهوم وسیعی دارد و تعریف آن تحت تاثیر میزان آگاهی و طرز تلقی جوامع با شرایط گوناگون جغرافیایی و فرهنگی قرار می گیرد ضمن اینکه سلامتی یک روند پویا است و با گذشت زمان نیز مفهوم آن تغییر خواهد کرد. قدیمی ترین تعریفی که از سلامتی شده است عبارتست از بیمار نبودن.
فرهنگ وبستر سلامتی را وضعیت خوب جسمانی و روحی و بخصوص عاری بودن از درد یا بیماری جسمی می داند. فرهنگ آکسفور سلامتی را وضعیت عالی جسم و روح و حالتی که اعمال بدن به موقع و موثر انجام شود می داند. سازمان بهداشت جهانی سلامتی را این گونه تعریف کرده است: «حالت رفاه و آسایش جسمانی، روحی، روانی، اجتماعی و نه فقط فقدان معلولیت و بیماری
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
