کسانی که رژیمشان فاقد پروتئین است ممکن است از تحلیل رفتن بافت های عضلانی و یا ضعف و سستی شدید رنج ببرند.
– رژیم های غذایی پرچربی همراه با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کم ممکن است باعث نقص تغذیه ای و کمبود الکترولیت، سطح کلسترول بالا و اسهال شود.
– رژیم غذایی با پروتئین بالا و پر چربی با کربوهیدرات کم ممکن است مشکلات کلیوی، سرگیجه، ضعف، از دست دادن آب بدن و کج خلقی را باعث شود.
– رژیم کم چربی ممکن است باعث ایجاد خشکی پوست، یبوست، کج خلقی و خشک شدن مفصل شود.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد