آراستگی ناخنها برای بسیاری از خانم‌‌ها و آقایان مهم است. خیلی از خانم‌‌ها هم ترجیح می‌دهند سراغ ناخنهای مصنوعی نروند تا احتمالا مجبور نشوند با مشکلات و عفونتهای احتمالی آن روبه‌‌رو شوند. از طرفی ناخنهای سالم هم جذابیت زیادی دارند و داشتن ناخنهای سالم و درخشنده که طراوت دارند، میتوانند دست‌‌های شما را زیباتر کنند.
شاید شما هم با نگاه کردن به ناخنهای خود فررفتگی و سفیدی‌‌هایی را ببینید که زیبایی ناخنهایتان را از بین برده است. به ناخنهای خود نگاه کنید، آیا این ناخنها زیبا نیستند؟ مدام سراغ لاک یا کاشت ناخن نروید چون با حل مشکلات سلامتی میتوانید زیبایی را به دستان خود برگردانید. این مطلب را بخوانید تا بیشتر درباره ظاهر ناخنها بدانید.
سطح ناخن موج‌دار یا حفره‌دار می‌تواند از نشانههای اولیه پسوریازیس یا آرتریت‌های التهابی باشد. رنگ ناخن و پوست زیر آن قهوه‌ای مایل به قرمز تغییر می‌یابد . پسوریازیس بیماری پوستی است که از ناخن شروع می‌شود.
ترک خورده است؟
خشکی، شکنندگی ناخنها که دائما ترک ترک شده‌اند با بیماری تیروئید در ارتباط است. البته اگر با رنگ زرد همراه شود احتمال دارد به علت یک عفونت قارچی باشد.
چرا پف آلود شده‌اند؟
اگر پوست اطراف ناخن، قرمز و پف کرده به نظر برسد به عنوان التهاب ناخن شناخته می‌شود و شاید در نتیجه لوپوس یا یکی دیگر از بیماری‌های بافت همبند ناخن باشد.
لاک، ناخن را شکننده کرده؟
شکنندگی به علت خشکی یا واکنش مواد شوینده شیمیایی با مولکول‌های گوگرددار موجود در ناخن ایجاد می‌شود. هنگام شستن ظرف‌ها از دستکش استفاده کنید. لاک ناخن را به طور مکرر پاک نکنید.
چرا رنگش پریده؟
اگر ناخنهایتان به شدت رنگ پریده شده است بهتر است آن را دست‌کم نگیرید چرا که ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد. بیماری‌هایی چون: کم‌خونی، ناراحتی‌های کبدی، سوءتغذیه، ممکن است مشکلات کبدی داشته باشید
سفیدی ناخنها نشان از بیماری است؟
اگر ناخنها سفید باشد و با حلقه‌ای از رنگ تیره احاطه شود، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد. در این تصویر، شما میتوانید ببینید انگشتان نیز زردی دارند که همین یکی دیگر از نشانههای مشکلات کبدی است. عفونتهای قارچی بیشتر از همه محتمل است.
چرا همیشه ناخنها زرد هستند؟
یکی از شایع‌ترین علل ایجاد ناخنهای زرد عفونتهای قارچی است. با بدتر شدن اوضاع عفونت بستر ناخن ممکن است به عقب رانده شود و ناخنها ضخیم شده و فروریخته شود. در موارد نادر، ناخنهای زرد می‌تواند نشان دهنده یک بیماری جدی مانند بیماری تیروئید شدید، بیماری ریوی، دیابت یا پسوریازیس باشد.
چرا آبی بد رنگ شده‌اند؟
ناخنها با رنگ مایل به آبی میتوانند به معنای این باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. این می‌تواند نشان‌دهنده عفونت در ریه‌ها، مثل ذات‌الریه باشد. اندکی رنگ مایل به آبی هم ممکن است دیابت را نشان دهد. بهتر است اگر قصد کاشت ناخن دارید، حتما از سلامت ناخنهای خود مطمئن شوید.
ریشه ناخنها از کجا آمده‌اند؟
جویدن و کندن پوست اطراف ناخن موجب بروز ریشه کنار ناخن می‌شود کوتاه کردن نامناسب ناخن، مانیکور کردن نامناسب و صدمه ناگهانی به ناخن نیز می‌تواند از علل بروز ریشه کنار ناخن باشد اما یکی از مهم‌ترین عوامل بروز این مشکل و خشک بودن پوست پایه ناخن است. هنگامی که این منطقه خشک شود، پوست اطراف ناخن از خود ناخن جدا می‌شود و ایجاد مشکل می‌کند. این ریشه باریکی که از پوست گوشه ناخن آویزان است را نباید با دست خود بکنید زیرا باعث سوزش و بدتر شدن این مشکل می‌شوید.
ناخنها پیرند؟
این عارضه هم از مشخصه‌های پیری است هر چند که محدود به پیری و جوانی نمی‌شود. ورقه ناخن در قسمت بستر ناخن به سمت جلو رشد می‌کند اما به شکل راه‌راه و برجسته، یعنی خطوط برجسته و عمودی از بستر ناخن بیرون آمده و رشد می‌کند. به مرور که ما مسن‌تر می‌شویم سطح چربی و آب طبیعی ناخن کم شده و این خطوط برجسته ریل مانند نمایان می‌شود. ناخنهای راه‌راه شده برجسته را روزانه دوبار با جریان آبرسانی و مرطوب‌کننده‌های موجود در بازار به ویژه انواع حاویjojoba و ویتامینE چرب کنید تا بهبود یابد.
پوسته پوسته می‌شوند؟
این عارضه در اثر ضربه (به ویژه در افرادی که پوست‌شان خشک است) و به صورت ترک خوردن یا کنده شدن پوست دور ناخن، بروز می‌کند. لبه‌های کنده شده را می‌توان با قیچی‌های مخصوص برید و با استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی رطوبت لازم را به آن رساند و با حفاظت پوست دور ناخن به وسیله دستکش به ویژه وقتی دست‌ها به طور مکرر درآب فرو برده می‌شود، می‌توان به میزان زیادی از پوسته‌پوسته شدن ناخن جلوگیری کرد.
با شیارهای ناخن چه کنیم؟
شیارهای عمودی معمولا در میانسالی ظاهری می‌شوند و علامت بالا رفتن سن هستند. شیارها از لبه ناخن شروع می‌شوند و به مرور زمان بر تعداد آنها افزوده می‌شود. اگر ظاهر ناخن شما را ناراحت می‌کند میتوانید با یک سوهان ناخن آن را صاف کنید. شیارهای افقی که از یک طرف به طرف دیگر ناخن کشیده می‌شوند بر اثر وقفه‌ای در رشد ناخن ایجاد می‌شوند. این وقفه ممکن است بر اثر بیماری‌هایی مانند ذات‌الریه یا حمله قلبی به وجود آید. تروما و صدمات ناخن هم میتوانند باعث ایجاد این شیارها شوند. شیارهای افقی به مرور زمان رشد می‌کنند و از ناخن خارج می‌شوند.
مانیکور کنید
استفاده روزانه از یک کرم خوب و مانیکور کردن ناخن تاثیر بسزایی در زیبایی آن دارد. در اینجا 2 روغن برای حفاظت از ناخن و دست آورده‌ایم. این روغن‌ها را با ترکیب کردن مواد آن بسازید و در بطری شیشه‌ای تیره‌رنگی نگهداری کنید. هر روز دست‌ها و انگشتان خود را با این روغن ماساژ دهید. این روغن به خصوص برای پوست‌های چرب مناسب است.
مواد لازم: روغن جوجوبا یک‌چهارم فنجان یا 50 میلی‌لیتر، روغن بادام یک‌چهارم فنجان، روغن اسانس گل رز 6 قطره، روغن بادام یک‌چهارم فنجان، روغن هسته زردآلو 2 قاشق سوپ‌خوری، روغن اسانس گل رز 2 قطره
نکته هایی که شاید به کارتان آید
رنگ آبی
ناخنها با رنگ مایل به آبی می‌تواند به معنای این باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند.
رابطه ناخن و بالا رفتن سن
شیارهای عمودی معمولا در میانسالی ظاهری می‌شوند و علامت بالا رفتن سن هستند.
