برای بسیاری از افراد که احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را دارند بهترین کار این است که به دنبال روش و راهکارهای پیشگیری از این مسئله باشند. در این مطلب قصد داریم درمورد یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از دیابت نوع دو را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
به گفته کارشناسان افرادی که از دوچرخه برای تفریح یا وسیله حمل و نقل استفاده می‌کنند می‌توانند خود را در برابر ابتلا به دیابت نوع دو مصون کنند.
در این بررسی متخصصان دانمارک مطالعاتی را روی ۲۴ هزار و ۶۲۳ مرد و ۲۷ هزار و ۸۹۰ زن ۵۰ تا ۶۵ سال انجام دادند. سپس رابطه بین عادت به دوچرخه سواری در آنان و دیابت نوع دو مورد مقایسه قرار گرفت.
متخصصان دانمارکی دریافتند افرادی که دوچرخه سواری می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند و در عین حال خطر ابتلا به این بیماری در آنان با اختصاص زمان بیشتری در هفته به این کار، کاهش می‌یابد.
به گزارش خبرگزاری شینهوا، این افراد مدت پنج سال از شروع مطالعه همچنان تحت کنترل قرار داشتند و مشخص شد افرادی که در این بازه زمانی دوچرخه سواری کرده‌اند نسبت به افراد دیگر ۲۰ درصد کمتر در معرض دیابت نوع دو قرار دارند.
