آب میوه می تواند برای درمان یبوست بهترین گزینه باشد سعی کنید مصرف آب میوه های مختلف در هر فصل را فراموش نکنید اطفال نسبت به دیگر رده های سنی نیاز بیشتری به نوشیدن ابمیوه دارند سعی کنید املاح معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان را از طریق آبمیوه طبیعی دریافت کنید
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در خصوص مصرف آّب میوه ها بیان کرد :به طور کلی مصرف میوه ها در مقایسه با آب میوه ها ببیشتر توصیه می شود به خصوص برای بیمارانی که مبتلا به یبوست هستند چرا که میوه ها دارای فیبر هستند و از یبوست جلوگیری می کنند.
وی توضیح داد:آب میوه های زرد و نارنجی رنگ مانند آب طالبی و آب انبه سرشار از ویتامین آ و آنتی اکسیدان هستند که از بروز بیماری های قلبی عروقی و سرطان جلوگیری می کنند.
صفوی درباره ی مصرف آب میوه برای بیماران دیابتی گفت:مبتلایان به بیماری های قندی نباید از
