منابع مفید و مهم برای تقویت نیروی جنسی را در ادامه مطلب به شما معرفی می کنیم بهتر است برای پیشگیری از بروز مشکلات جنسی زناشویی از این مواد غذایی کمک بگیرید و به کمک قوای جنسی تان بشتابید
به اعتقاد پزشکان، مصرف صحیح موادغذایی در کنترل امیال جنسی، بسیار تاثیرگذار است. به نحوی که با این فرمول به راحتی می‌توان افسار اسب شهوت را در دست گرفت و گاه آن را کشید و گاهی هم چهار نعل به پیش تاخت. شرایط مزاجی یکسان پیش شرط و شاه کلید اینگونه از درمان به حساب می‌آید.
طبق توصیه اطبای سنتی، بهتر است زوج‌ها از یک طبقه‌بندی مزاجی انتخاب شوند. کسانی که اهل جنب و جوش، فعالیت و دارای انرژی بیشتری در انجام امور روزمره هستند، دارای طبع مزاجی گرم و در مقابل این دسته سرد مزاجان قرار می‌گیرند. در این صورت اگر هر دو نفر گرم مزاج باشند، طبیعتا میل بیشتری به برقراری روابط جنسی دارند و به واسطه خلق و خوی گرم‌شان به راحتی از پس تقاضای شریک زندگی‌شان بر خواهند آمد.
این معادله برای زوج‌های سرد مزاج هم به طور دیگری قابل حل است. به این صورت که چون هر دو نفر میل کمی به برقراری رابطه دارند، احساس نارضایتی به وجود نخواهد آمد و در نتیجه این فقدان، در موارد کمتری به سمت راهروهای دادگاه ختم میشود. اما مشکل زمانی به وجود خواهد آمد که این تعادل مزاجی بین زن و شوهر از بین برود و هر کدام از آنها در طبقه‌بندی جداگانه‌ای قرار بگیرند. اینجاست که نقش کلیدی خوراکی‌های موثر در افزایش میل جنسی، بنا به نیاز طرف مقابل، پر رنگ‌تر میشود.
بنا به تعاریف بالا، غذاهای با طبع گرم به عنوان محرک شناخته می‌شوند که آنها را در 6 دسته‌بندی عمده برشمرده‌ایم؛
1. گوشت
گوشت گوسفند مهم ترین غذایی است که به راحتی میتوانید در برنامه غذایی قرارش دهید. به علت همه‌گیر بودن این ماده غذایی، گوشت گوسفند از ارکان اصلی غذاهای تقویت میل جنسی به شمار می‌رود. اما اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که طعم این ماده غذایی مقوی را دوست ندارید یا اینکه با وجود نیاز به محرک‌های جنسی در پی تغذیه‌ای کامل و رژیمی نیز هستید، گوشت شترمرغ جایگزین مناسبی برای گوشت گوسفند محسوب میشود.در مناطق کویری و نقاطی که دسترسی به گوشت شتر دارند، این ماده غذایی گرم، به شدت توصیه میشود. همچنین هموطنان ساکن در نوار شمالی ایران می‌توانند برای تقویت نیروی جوانی از گوشت بوقلمون و مرغابی استفاده کنند.
2. میوه
منابع دیگر خوراکی‌های گرم، میوه‌ها هستند. جدا از خاصیت مدنظر میوه‌های گرم، تامین ویتامین و طراوت و شادابی بدن، در حکم قطعات کامل کننده پازل مذکور عمل می‌کنند و همسران را در رسیدن به رابطه‌ای مطلوب یاری می‌کنند. مصرف میوه‌های محرک درکنار تغذیه اصولی، کاری می‌کند کارستان! کشمش، انگور، خربزه، خرمالو، موز، انجیر و گردو از جمله میوه‌هایی محسوب میشود که طبعی گرم دارند و خوشبختانه در تمام طول سال، چند نماینده غذایی این گروه از خوراکی‌ها در میوه‌فروشی‌ها یافت میشود.
3. منابع سروتونین
نتایج تحقیقات و هم تجارب زندگی زوج های جوان نشان داده که هر گاه، زن و مرد از نظر درگیری‌های فکری در پایین‌ترین حد ممکن باشند، در زمینه ارتباط‌های جنسی، دوران موفقی را پشت سر می‌گذرانند. دلیل این موفقیت که به خاطر فقدان دغدغه ذهنی به وجود می‌آید، ترشح هورمون شادی یا همان “سروتونین ” است. پس اگر در افزایش میزان هورمون شادی آفرین بدن قدم بردارید، رابطه گرم‌تری خواهید داشت. عسل، شیر، گوشت ماهی، سبزیجات دارای برگ پهن مثل اسفناج و ترب، منابع خوبی برای تامین سروتونین به شمار می‌آیند.
4. غذاهای دریایی
بالا رفتن فشار خون، فرآیندی است که در ابتدا و حین ارتباط جنسی در داخل بدن اتفاق می‌افتد. از این رو هر چه سهم دستگاه تناسلی زن یا مرد از این خونرسانی بیشتر باشد، درصد رضایتمندی طرفین نیز بالاتر خواهد رفت. غذاهای دریایی به علت دارا بودن روی، سلنیوم و ید، علاوه بر تامین انرژی لازم، به تراوش بهتر هورمون‌های جنسی کمک می‌کنند.
5. شکلات، زنجبیل و زیتون
شکلات تلخ محرک سیستم مغزی است و استفاده از زنجبیل، برای بهبود فرآیند خونرسانی بسیار موثر است. زیتون سیاه برای خانم‌ها و زیتون سبز برای آقایان جزو محرک‌های گرم محسوب میشود.
6. شیرینی‌ها و تندمزاج‌ها
طعم‌های شیرین و تند، خاصیت محرک دارند و به خاطر گستردگی دامنه خوراکی های شیرین و تند به اختصار از انواع شیرینی‌ها، ادویه‌های تند، پیاز، سوسیس و کالباس هم فقط نام برده شد. استفاده از یک لیوان آب انار طبیعی، قبل از برقراری ارتباط در آقایان، باعث جلوگیری از اختلالات نعوظ میشود.
نی‌نی سایت – ایمان صابر:
