برخی عیب و ایرادهایی که در صورت ما به عنوان مانعی برای زیبایی تلقی می شوند با ساده ترین روش ها قابل برطرف شدن می باشد و می توانید به آسانی آن ها را رفع کنید با مشاهده هر عیب و نقص در صورتتان ناامید نشوید و به دنبال راه حلی مناسب برای از بین بردن آن باشید
چرا ابروهایم پیوندی است؟
این یک راز نیست که چرا بعضی از دخترها موهایی اضافی بین دو ابروی خود دارند. اصولا همه دخترها و خانم ها از وجود موهای اضافی روی صورت خود ناراحت هستند و بعضا در سنین پایین به خاطر همین موها از سوی دیگران مورد تمسخر قرار می گیرند. برداشتن و بندانداختن این موها می تواند چند هفته مفید باشد. برای موهای بالای لب و چانه، استفاده از کرم های موبر موثر است و فقط باید دقت شود با چشم تماس نداشته باشد. برداشتن لیزری مو و الکترولیز راه حلی طولانی مدت است.من هنوز خیلی جوانم، چرا موهایم سفید می شود؟
اگر سن تان کمتر از 40 سال است و نیمی از موهای تان سفید شده، شما به سرعت به سمت بی رنگ شدن موها در حال حرکت هستید. ندرتا اتفاق می افتد که سفیدی موها به خاطر اثرات بیماری تیروئید یا از بین رفتن ناگهانی رنگدانه موها باشد. اما اغلب اوقات باید از والدین خود بابت انتقال ژن سفیدی مو تشکر کنید! رنگ کردن موها ساده ترین راه است. اگر شما می خواهید موهای خاکستری و رنگ شده خود را حفظ کنید، از شامپوهای مخصوص استفاده کنید. روشن شدن سریع موها به معنی پیری زودرس شما نخواهدبود.
چرا صورت من همیشه سرخ است؟
بیشتر مردم گاهی اوقات صورت شان سرخ می شود، به ویژه در زمانی که خجالت می کشند یا اشتیاقی دارند. اما در مواقعی که این سرخ شدن در نواحی مانند پیشانی، چانه و گونه ها بیش از اندازه تکرار شود وب ه صورت اتفاقی و بی دلیل رخ دهد، بیماری روزاسه محتمل است. اگر این بیماری دلیل سرخ شدن باشد، حتما با یک درماتولوژیست مشاوره کنید.
قرص ها و کرم هایی برای درمان این بیماری وجود دارد. از کرم های ضدآفتاب مقاوم در برابر اشعه های بلند به صورت روزانه استفاده کنید. نور خورشید یک محرک برای برانگیختن روزاسه و سرخ شدن صورت است. ندرتا شرمساری های مکرر و تپش قلب در شرایط خاص می تواند باعث این اختلال و سرخ شدن چهره شود. اگر این موضوع برای شما در محیط کار و روابط اجتماعی تبدیل به مشکل شده، با یک پزشک مشورت کنید.چرا دهان من بدبو است؟
شما روزانه دو بار مسواک می زنید و هر روز از نخ دندان جهت تمیز کردن دندان های تان استفاده می کنید، ولی هنوز احساس می کنید طعم دهان تان بد و نفس تان بدبو است. عفونت لثه، سوزش و مشکلات معده، دهان خشک یا حتی سینوس های چرکی می تواند دلایلی برای این مشکل باشد. اما بیشترین امکان می تواند از نوع رژیم غذایی و خوراک شما باشد. خمیردندان و آدامس بوی بد دهان بعد از پیاز و سیر خوردن را نمی تواند از بین ببرد و با کنار گذاشتن این خوردنی ها، دهان تان همچنان بوی بد می دهد، حتما به دندان پزشک مراجعه کنید.آیا راه حلی برای برآمدگی های حاصل از اصلاح تیغ وجود دارد؟
برآمدگی های زیر پوستی حاصل از اصلاح موها از طریق تیغ زمانی بیشتر نمایان می شود که موهای ریز و فر به داخل پوست برگشته و تبدیل به موهای به اصلاح زیرپوستی می شود. بهترین راه درمان، ابتدا توقف اصلاح به وسیله تیغ است. عادت به استفاده صحیح از تیغ های مخصوص اصلاح می تواند به کاهش این برآمدگی ها کمک کند.یک دوش آبگرم گرفته، سپس ژل های مخصوص اصلاح را به محل بمالید و با استفاده از یک تیغ تیز یک بار مصرف، اصلاح کنید. سعی کنید مستقیما محل رویش موها را اصلاح کنید. استفاده از کرم های موبر و لیزر موها از روش های دیگر برداشتن موهای زائد است.چرا دندان های من در حال تیره شدن است؟
اگر شما چای، قهوه و نوشیدنی های غلیظ زیاد مصرف می کنید، به جواب سوال بالا رسیده اید. سیگار کشیدن و بعضی از داروها نیز می تواند باعث تغییر رنگ دندان ها شود. اولین قدم برای داشتن دندان های سفید، همان طور که همه می دانید، مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان است. استفاده از مواد سفیدکننده دندان نیز می تواند موثر باشد. شما می توانید این مواد را در داروخانه ها یا مطب دندان پزشکان پیدا کنید.
چگونه می توان پوسته های پاشنه و کف پا را بردارم؟
اغلب افراد با مشکل سلولیت شدن یا سفت شدن و پوست پوست شدن پاشنه و ناحیه زیر شصت و انگشتان پا مواجه هستند. لایه ای از پوست مرده و سفت شده که برای محافظت از پا در برابر فشار حاصل از راه رفتن تشکیل شده، اما ممکن است شما این ظاهر ضخیم و خشن پاها را دوست نداشته باشید و تمایل ندارید رنگ زرد و پوست پوست شدن آن از صندل بیرون زده شود. پس پاهای تان را در آب گرم قرار دهید و با یک سنگ پا پوست مرده و سفت شده را بردارید. لوسیون اسید گلیکولیک و کرم های پا نیز می تواند در نرم شدن سلولیت ها کمک کند.چرا ناخن های من ترک دار و فرسوده شده؟
اگر دستان شما اغلب با آب سر و کار دارد مخصوصا اگر با مواد شوینده قوی تماس دارد ناخن های شما به احتمال زیاد رنگ پریده و شکننده می شود، سعی کنید از مرطوب کننده ها استفاده کنید و حتما در زمان شست و شو دستکش بپوشید. در کنار آن با مشورت پزشک می توانید از قرص های بیوتین هم استفاده کنید که به قوی تر شدن ناخن ها کمک می کند.
در نظر داشته باشید یک عفونت قارچی در ناخن ها می تواند باعث مشکلاتی نظیر تغییر رنگ، افتادن و خرد شدن ناخن ها شود. در این مورد شما حتما نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت نسخه ای جهت جلوگیری از پیشرفت عفونی دارید. غوطه ور کردن انگشتان در مایع طبیعی لیسترین می توانید به خشک کردن قارچ های ناخن کمک کند.چرا من بیش از حد عرق می کنم؟
عرق سرد روی پیشانی شماست در حالی که درجه حرارت بدن تان بالا نیست. اگر شما در حالی که با آرامش در یک اتاق خنک نشسته اید ولی عرق می کنید، حتما به دکتر مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود. شاید یکی از دلایل آن، مشکل تعریق بیش از حد و غیرنرمال بدن باشد. این مشکل خیلی زیان آور نیست ولی در بعضی از افراد تعریق به حدی زیاد است که در ناحیه زیربغل، کف دستان، پاها و بدن خیس می شود. یکی از راه های درمان استفاده از قرص های ضدعرق است. همچنین بوتاکس نیز می تواند به عنوان گزینه درمانی محسوب شود.کمک کنید! موهایم در حال ریختن است؟
ریزش موها در خانم ها بیش از آن چیزی است که شما تصور می کنید. حدود 40 درصد از خانم ها دارای مشکل ریزش مو هستند. عمومی ترین مشکلات مربوط به مشکلات هورمونی، تیروئید، بارداری و داروهای مصرفی است.پزشکان معمولا برای جلوگیری از ریزش مو در خانم ها از داروهای موضعی جهت برداشتن و از بین بردن پوسته های سر یا قرص هایی که مستقیما به تنظیم هورمون ها مربوط می شود، استفاده می کنند.
آیا باید در خصوص خال های ریز روی پوستم نگران باشم؟
خال های ریز یا زگیل های کوچک به شکل توپ های ریزی در بافت پوست است و در نواحی مانند گردن، سینه، پشت، زیربغل و کشاله های ران پیدا می شود. افراد مسن تر و دارای اضافه وزن، اغلب با این مشکل بیشتر از بقیه رو به رو هستند.در حالی که این افراد در این مورد شاید حساسیت داشته باشند و این مشکل باعث آزار آن ها می شود، ولی باید گفت که این زگیل ها خطرناک نیست. اگر واقعا از وجود آنها اذیت می شوید و ظاهر آن ها برای شما ناراحت کننده است، یک درماتولوژیست در مطب خودمی تواند با فریز کردن یا سوزاندن آن ها به شما کمک کند و آن ها از بین ببرد.
چرا پوست گردن من در حال پیری زودرس است؟
اگر شما مقدار زیادی کاهش وزن داشته اید، احتمالا با پوستی اضافه و آویزان در ناحیه گردن مواجه خواهیدشد یا اینکه اگر سن شما در حال افزایش است، پوست شما نازک تر شده و کلاژن خود را از دست می دهد.
عضلات آن ناحیه ضعیف تر شده و احتمالا باعث ایجاد یک غبغب در آن ناحیه خواهدشد و این منجر به ایجاد چین و چروک در پوست ناحیه گردن شده و نهایتا باعث می شود گردن شما پیرتر از صورت تان شود. کاهش سرعت این روند و کمک به از بین بردن اثرات پیری با دوری از آفتاب مستقیم و استفاده از کرم های ضدآفتاب به صورت روزانه، امکان پذیر است.
تزریق بوتاکس، کرم های رتینوئید (نسخه ای عمومی) و لیزر درمانی نیز کمک کننده است. البته در این میان کشیدن پوست نیز می تواند به عنوان یکی از گزینه های درمانی محسوب شود.
چرا پاهای من بوی بد می دهد؟
حتی اگر شما مرتبا پاهای خود را می شویید، بوی بد پا می تواند با سماجت باقی بماند. کف پاها محلی مناسب برای تجمع باکتری ها است. وقتی عرق پا با این باکتری ها مخلوط می شود، شما بویی زننده و آشنا به مشام تان می رسد. پاهای تان را خشک نگه دارید و از پوشیدن کفش هایی که مانند بوت ها و کتانی که باعث تعریق پا می شود، پرهیز کنید. حتما جوراب های تان را بعد از هر بار استفاده بشویید. اگر کفش های تان بوی بد گرفته، حتما از مواد مخصوص برای از بین بردن بو و باکتری های کفش استفاده کنید.
چطور می توانم لب های ترک خورده ام را نرم تر کنم؟
تقصیر اصلی پوست پوست شدن و ترک خوردن لب های تان را بر گردن خشکی هوا بیاندازید. هوا باعث خشک و نازک شدن پوست شما و حساس کردن آن و تغییر ظاهر پوست به شکلی ضمخت می شود. لب های تان را با زبان خیس نکنید، این باعث بیشتر شدن شکاف لب ها می شود.
به جای آن از پماد مخصوص خشکی لب که باعث چرب شدن لب ها می شود، استفاده کنید. این ژل های چرب دارای روغن دانه کرچک یا کره شی (نوعی درخت) است. این ژل ها به صورت پوششی از ورود رطوبت و عناصر مضر به داخل شیارهای لب جلوگیری می کند. دقت داشته باشید از پمادهای دارای SPF 30 استفاده کنید، چرا که اشعه خورشید هم باعث خشکی لب ها و ترک خوردن آن می شود.چرا من واریس دارم؟
آیا شما یک معلم، پرستار یا فروشنده هستید؟ خانم هایی با مشاغل فوق و مشابه که مدت زمان زیادی را روی پاهای خود می ایستند، اغلب دچار این مشکل می شوند. اضافه وزن، بارداری و ژنتیک هم البته در ابتلا به واریس و افزایش آن تاثیرگذار است. واریس معمولا درمان نمی شود ولی شما هم دوست ندارید ظاهر پوست پاهای تان نافرم باشد.
اسکلراتراپی یکی از گزینه های درمان واریس است که به این نحو عمل می کند که محلولی نمکی یا قندی را در سیاهرگ تزریق کرده و این کار باعث از بین رفتن مویرگ های سیاه شده، می شود. البته این عمل تحت نظر پزشک و در مراکز درمانی و مطب ها انجام می شود. این نوع درمان مراحل متعددی دارد و در حدود 6 هفته جداگانه انجام می شود.
مجله زیبایی سالم – ترجمه مهدی ظهیرآبادی:
