اطفال برای رفتن به مهد کودک چه آمادگی هایی می خواهند آن ها را چگونه برای جداشدن از والدینشان آماده کنیم پیشنهادات مشاورین در این زمینه چیست اضطراب ناشی از نبودن در کنار مادر و پدر را چگونه می توانیم برطرف کنیم
اولین روزی که کودک خود را برای اولین بار به مهد کودک می فرستید، پر از دلهره و اشک و خداحافظی های مضطربانه برای شماست. فرستادن کودک به مهد کودک برای همه پدر و مادرها و حتی کودکان خالی از اضطراب نیست، اما راه هایی برای معرفی این اتفاق جدید در زندگی برای اعضای خانواده وجود دارد که گذر از آن را راحت تر می کند.
کودک؛ پیش از فرا رسیدن روز موعود
آماده سازی کودک برای رفتن به مهد کودک، کلید یک شروع بی عیب و نقص است. پیش از فرا رسیدن روز موعود ما کودک خود صحبت کنید، و به او بگویید قرار است کجا برود، چقدر به او خوش خواهد گذشت، و چه کارهای جدیدی در آنجا انجام خواهد داد. برای کودک توضیح دهید که روال مهد کودک به چه صورت خواهد بود، و به او اطمینان دهید که بعد از ظهرها به دنبال او خواهید آمد.
پیش از آنکه کودک رفتن به مهد کودک را آغاز کند، فکر واقعاً خوبی است اگر بتوانید زمانی را با او در محل مهد کودک بگذرانید. شاید فقط یکی دو ساعت طول بکشد، اما با این کار کودک شما با احساس امنیت بیشتری با محیط مهد کودک آشنا می شود. فرصتی هم برای شما ایجاد می شود تا با مربی مهد کودک راجع به عادات کودک خود و چگونگی آرام کردنش صحبت کنید. به سؤالاتی که در مورد مهد کودک برای کودکتان پیش می آید صادقانه پاسخ دهید. در صورت امکان سعی کنید برای مدت زمان کوتاه تری، مثلاً یک ساعت، و یا نصف روز او را به مهد کودک بفرستید تا به تدریج به آنجا عادت کند.
کودک؛ روز اول مهد کودک
1- مطمئن باشید برای روز اول کارها کاملاً برنامه ریزی و سازماندهی شده باشد، تا هول نشوید.
2- یک اسباب بازی یا پتوی مورد علاقه کودک را در وسایلش بگذلرید تا چیزی آشنا همراهش باشد.
3- سعی کنید زودتر به مهد کودک بروید، تا زمان کافی برای جا افتادن کودک با شرایط داشته باشید.
4- حواستان باشد زیاد مضطرب نباشید. اگر هم مضطرب هستید به بهترین شکل آن را پنهان کنید، چون ممکن است کودک شما متوجه اضطراب شما شده و بی قرار شود.
5- به کودک در یافتن فعالیتی که به آن علاقه مند است کمک کنید و چند دقیقه ای با او همراه شوید.
6- موقع ترک کودک با اعتماد به نفس و خیلی قوی با او خداحافظی کنید، و به او بگویید که بعد ازظهر به دنبالش خواهید آمد.
7- بدون آنکه کودک بداند یواشکی او را در مهد کودک ترک نکنید، زیرا این کار ممکن است در روزهای آینده باعث اضطراب کودک شود.
اگر جدایی شما از کودک سخت و دردناک بود، وسوسه نشوید و برای چک کردن او دوباره به مهد کودک باز نگردید. ممکن است در این مدت کودک آرام شده و با محیط خو گرفته باشد، و این کار تنها باعث ناراحتی مجدد وی خواهد شد. اگر نگران هستید با مربی مهد کودک تماس بگیرید و از حال فرزند خود جویا شوید. به خاطر داشته باشید، گاهی اوقات در طول روز به کودک بسیار خوش می گذرد و سرگرم است، اما زمانی که به دنبال او می روید ممکن است با چشمان گریان وی مواجه شوید.
کودک؛ پس از روز اول
زمانی که کودک شما در حال خو گرفتن با این روال جدید و رفتن به مهد کودک است، سعی کنید محیط و زندگی در خانه را مانند قبل آرام و پایدار حفظ کنید. الان زمان انتقال کودک به یک تخت بزرگ تر، و یا آموزش توالت رفتن نیست. همچنین سعی کنید روال مهد کودک رفتن را همانگونه مثل روز اول حفظ کنید. همانطور آرام و مهربان، و سر وقت هر روز کودک را به مهد کودک بفرستید. این کار باعث ایجاد احساس امنیت در کودک می شود.
اگر جدایی ها و گذاشتن کودک در مهد کودک کماکان ناراحت کننده هستند، علائم اضطراب جدایی در رفتار کودک مشخص است، و یا هیچ تغییری در این روند حاصل نشده است، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1- در صورت امکان، از همسر، مادر یا پدر، و یا دوست خود بخواهید که کودک را به مهد کودک ببرد. زیرا ممکن است ناراحتی اصلی کودک جدایی از شما باشد تا خود مهد کودک.
2- با مربی مهد کودک صحبت کنید و از او بپرسید که آیا در طول روز اتفاقی می افتد که باعث ناراحتی کودک می شود، و یا زمانی که شما کودک را ترک کرده اید عکس العمل و رفتارش چگونه است. مربی می تواند پیشنهادات مفیدی در این زمینه داشته باشد.
3- با کودک خود صحبت کنید و از او بپرسید چه چیزی در مهد کودک باعث ناراحتی او می شود. به حرف هایش خوب گوش کنید و به او قوت قلب بدهید.
وب سایت سلامت بانوان اوما
