برای از بین بردن چاقی از چه شیوه هایی باید کمک بگیریم مطمنا راههای زیادی وجود دارد ابتدا برای این کارشیوه آبدومینوپلاستی را مورد بررسی قرار می دهیم ببینیم برای چه اشخاصی این شیوه بهتر است ئ چه اشخاصی نباید این شیوه را بکار ببرند سپس خطرها و عارضه های آن را مورد ارزیابی قرار می دهیم
در این جراحی که ما‌حصل آن کوچک کردن شکم و حذف چربی اضافی است، به این صورت است که طی این روش چربی و پوست اضافه از بالا و پایین برداشته شده و ظاهر برآمده شکم اصلاح می‌شود. از نکات مهم قابل ذکر ایجاد اسکارهای وسیع روی پوست بدن است که برای برداشتن و ترمیم آنها احتیاج قطعی به جراحی پیدا می‌شود. وسعت این اسکارها می‌تواند از یک سمت لگن تا سمت دیگر آن باشد. این عمل ظاهر شما را بهبود داده و باعث افزایش اعتماد به نفس شما می‌شود.
چه کسی بهترین کاندیدا برای این جراحی است؟
- بهترین کاندیدا برای این عمل افرادی هستند که شکم‌های بزرگ و پر‌چربی دارند و پوست‌شان آویزان است و با رژیم غذایی یا برنامه منظم ورزشی لاغر نمی‌شوند، ولی در عین حال قسمت‌های دیگر بدن آنها متناسب است.
- این جراحی به‌ویژه برای خانم‌هایی که بارداری‌های متعدد داشته‌اند و پوست شکم‌شان دچار کشش شده و از طرفی عضلات شکم‌شان موقعیت طبیعی خود را از دست داده، توصیه می‌شود.
چه کسانی باید از انجام این عمل صرف‌نظر کنند؟
از طرفی افرادی که تصمیم به کاهش وزن شدید یا خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند، نباید این عمل را انجام دهند. توجیه آن نیز این است که طی این عمل جراحی عضلات راست شکم کنار یکدیگر فیکس می‌شود، ولی طی بارداری و درنتیجه رشد جنین این عضلات از هم دور شده و شکم باز به وضعیت قبل از آبدومینوپلاستی بر‌می‌گردد.
عوارض و خطرات
سالانه هزاران عمل آبدومینوپلاستی موفق در سطح دنیا انجام می‌شود، خصوصا اگر این عمل توسط یک جراح ماهر و باتجربه در این زمینه انجام شود، نتیجه عمل عموما رضایت‌بخش است. با وجود این همیشه خطرات و عوارض خاصی ممکن است همراه با این جراحی دیده شود.
عوارض نادری مثل درد، کبودی، سفتی و تشکیل لخته‌های خونی در ناحیه عمل و بی‌حسی موقت پوست انتهایی محل عمل برای چند هفته ممکن است به‌وجود بیاید.
جلوی عوارض را می‌توان با انجام درست و به‌موقع سفارش‌های جراح معالج قبل و بعد از عمل و تحرک داشتن بعد از عمل جراحی (در اولین فرصتی که فرد توان راه رفتن دارد) به حداقل و صفر کاهش داد.
آماده شدن برای عمل جراحی
برای اینکه برای جراحی آماده شوید به شما دستورالعمل‌هایی داده می‌شود که عبارتند از: راهنمایی‌های لازم درمورد خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، سیگار کشیدن، ویتامین‌ها و داروهایی که مصرف آنها توسط فرد ممنوع است.
اگر فرد سیگاری است، سیگار کشیدن باید یک یا 2 هفته قبل از جراحی و تا 2هفته بعد از آن کنار گذاشته شود. اجتناب از برخوردهای طولانی‌مدت با نور آفتاب به‌ویژه درمورد پوست شکم و اجتناب از رژیم‌های سخت و فشرده غذایی خیلی مهم است. رعایت تمام این نکات می‌تواند سرعت ترمیم پوستی را افزایش دهد. فرد باید از نظر عفونت‌ها بررسی شود و مراقبت‌های لازم را در این زمینه داشته باشد، زیرا این عوامل حتی یک سرما خوردگی ساده می‌تواند باعث به تعویق افتادن زمان عمل جراحی شود.
داشتن یک همراه یا پرستار که در انجام کارهای روزمره بعد از ترخیص به فرد کمک کند، ضروری است.
تکنیک عمل
عمل آبدومینوپلاستی کامل می‌تواند 2 تا 5 ساعت طول بکشد ولی عمل آبدومینوپلاستی جزئی که فقط نواحی زیر ناف را تخلیه می‌کنند ، یک تا 2 ساعت به طول خواهد انجامید، پس در هر صورت طول مدت عمل به وسعت عمل جراحی بستگی دارد. در این عمل جراحی یک برش طولی از استخوان لگن یک طرف تا استخوان لگن طرف مقابل ایجاد می‌شود، این خط برش بالای ناحیه تناسلی ایجاد می‌شود و سپس با یک برش گرد در اطراف ناف پوست آزاد شده و درنهایت پوست دیواره شکم زیر ناحیه خط‌دنده‌ها جدا می‌شود. فلپ پوستی بزرگ از دیواره شکم جدا می‌شود تا عضلات طولی نمایان شود، سپس عضلات را به‌هم نزدیک کرده و در کنار هم توسط بخیه فیکس می‌کنم، این مرحله از عمل جراحی باعث باریک شدن کمر می‌شود و سپس اضافات پوست جدا شده و مابقی آن به دیواره شکم بخیه می‌شود و درنهایت یک محل جدید برای سوراخ ناف تعیین می‌شود و یک لوله که فضای زیر پوست را به بیرون ارتباط می‌دهد، برای خروج ترشحات کار گذاشته می‌شود.
در یک آبدومینوپلاستی جزئی فقط پوست بین خط برش پایینی و ناف جدا شده و پایین کشیده می‌شود، اضافات آن برداشته شده و مابقی بخیه می‌شود.
طول دوره نقاهت:
در هر حال طول دوره نقاهت در افراد مختلف، متفاوت است. به‌طوری که در بعضی افراد بازگشت به حالت طبیعی ممکن است 2 هفته بیشتر طول نکشد درحالی که در بعضی دیگر به 3 تا 4هفته استراحت بعد از عمل نیاز باشد. ورزش به ترمیم زودتر پوست خیلی کمک می‌کند. همچنین ورزش باعث برطرف شدن سریع تورم، جلوگیری از تشکیل لخته‌های خونی و کمک به برگشت توان عادی عضلات می‌شود، ولی از ورزش‌های سنگین تا زمان برگشت به شرایط عادی باید اجتناب کرد. اسکارها ممکن است طی 3 تا 6 ماه بعد از عمل بسیار زشت باشند ولی این طبیعی است و انتظار می‌رود اسکارها طی 9 ماه تا یک‌سال آینده صاف شوند، اگرچه ممکن است هیچ‌وقت کاملا محو نشوند.
منبع – الو دکتر
