پینه پا با چه عواملی پدید می آید این عارضه چگونه قابل برطرف شدن خواهد بود تسکین درد ناشی از این عارضه و دلایل بروز پینه در پا را در ادامه مطلب بررسی خواهیم کرد با ما همراه باشید
پینه پا یک نوع برآمدگی متورم است که در شست پا ظاهر می‌شود و بسیار دردناک و غیرقابل تحمل است.
پینه پا بعضی اوقات باعث انحراف شست پا می‌شود و آن را به سمت انگشت دیگر می‌کشاند. یکی از بارزترین دلایل ایجاد پینه در شست پا، پوشیدن کفش‌هایی است که تنگ هستند.
علل شایع پینه پا این‌ها هستند:
داشتن بدشکلی در پنجه پا، مانند چکشی‌شدن شست
پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند، که پنجه‌های پا را می‌زنند یا کف پا را تحت فشار قرار می‌دهند.
درز درون کفش که با پنجه پا اصطکاک دارد.
جوراب‌هایی که اندازه پا نیستند و فشار یا سایش بر روی پنجه‌های پا ایجاد می‌کنند.
کفش‌های زیاد گشاد و یا زیادی تنگ.
برخی گزینه‌های درمانی می‌تواند به تسکین درد پینه شست پا (بونیون) کمک کند:
کفش‌های راحت بپوشید که مقدار زیادی فضا برای پنجه پا داشته باشد.
کفش‌های با پاشنه بلندتر از 6 سانتی متر به پا نکنید.
از کفش‌های نوک تیز پرهیز کنید.
از داروهای مسکن ضدالتهابی برای تسکین درد و تورم استفاده کنید.
از پزشکتان در مورد اینکه آیا می‌توان به شما کورتون تزریق کرد یا نه مشورت بگیرید
harvardhealth
