استرس، و یا سردرد تنشی یک اتفاق معمول در کودکان و بزرگسالان است. احساس فشار به آرامی شروع می شود و می توان به موقعیت های استرس زا، گرسنگی یا خستگی نسبت داد. این نوع سردردها آزار دهنده هستند، . تنفس عمیق، تکنیک های تمدد اعصاب، خواب و با طب سنتی میتوان سردرها را درمان کرد
سردرد یکی از مشکلاتی است که می تواند شما را از کار و زندگی تان بیاندازد. درمان سردرد با مصرف قرص های شیمیایی برای مدت زمان طولانی مشکلاتی دارد. به همین علت با ما همراه شوید و سردردتان را با این نوشیدنی خانگی درمان کنید.
درمان سردرد با نوشیدنی خانگی
سردرد را می توان یکی از بدترین دردها دانست . در موارد شدید باز نگه‌داشتن چشم‌ها و انجام دادن کارهای روزمره نیز دشوار می‌شود. سردرد می‌تواند ناشی از دلایل مختلف باشد و گاهی هم علت مشخصی ندارد . سردرد می‌تواند علایمی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت، خستگی، تغذیه نامناسب، استرس، صرف زمان بیش‌ازحد مقابل رایانه، افسردگی ، افزایش فشارخون و ….باشد. در این مطلب آبمیوه ای را برای درمان سردرد به شما معرفی می کنیم.
مواد لازم برای نوشیدنی خانگی برای درمان سردرد
آب لیمو : نصف پیمانه
عسل : یک قاشق غذاخوری
استوخودوس : 2 قطره روغن
در صورتی که سردرد شما علت خاص یا عمده ای ندارد، این معجون به‌طور مؤثر سردرد را از بین می‌برد. این معجون سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که وارد جریان خون می‌شود و التهاب رگ‌ها در قسمت سر را کاهش می‌دهد در نتیجه به‌طور چشمگیری از درد کاسته می‌شود.
علاوه بر آن این معجون ضد اسپاسم نیز هست و به‌طور مؤثر سردردهای مربوط به سرماخوردگی و استرس را از بین می‌برد. کافی است تمامی مواد را با هم مخلوط کنید و هر بار که دچار سردرد شدید ، آن را ولرم میل کنید .
niksalehi.com
