ماسک‌هایی که میتوانید هر روز استفاده کنید
پوست هندوانه را از قسمت گوشت آن به‌طور كامل پاك كنید و بشویید و چند تكه كنید. تكه‌ها را در یخچال بگذارید و در میان روز یا وقتی از این هوای گرم به خانه برمی‌گردید پوست را از داخل یخچال بردارید و روی صورت بگذارید تا حسابی پوستتان خنک شود. برای آرامش و شادابی پوست میتوانید همین کار را بعد از هرکدام از ماسك‌های دیگر نیز انجام دهید.
ماسک انرژی بخش
پیشنهاد می‌کنیم این ماسک انرژی‌بخش را حتما امتحان کنید، این ماسک پوست شما را خنک و تمیز می‌کند و ظاهر آن را جوان نگه می‌دارد. یک فنجان هندوانه را له کنید و سپس آن را روی صورت و گردن بمالید. بعد از 15دقیقه صورت‌تان را بشویید، خیلی زود پوست شما طراوت و تازگی خود را پیدا می‌کند.
آب هندوانه را گرفته و روی پوست برای ۱۵ تا ۲۰دقیقه قرار دهید. سپس آن را با آب سرد بشویید. این ماسک باعث می‌شود لکه‌های پوستی از بین رفته و کم‌رنگ‌تر شود.
چرا هندوانه شما را جوان می‌کند
در هندوانه آنتی‌اکسیدان‌هایی چون ویتامین C و A و لیکوپن وجود دارد، بنابراین می‌تواند همچون یک سلاح قدرتمند با تمام نشانه‌های پیری مبارزه کند. میوه‌های محدودی به اندازه هندوانه حاوی لیکوپن هستند. لیکوپن یک رنگدانه شیمیایی است که باعث ایجاد رنگ قرمز در هندوانه می‌شود و اثرات ضد‌اکسیدانی قوی‌ای دارد. این آنتی‌اکسیدان به تمامی نقاط بدن می‌رود و رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و تاثیرات ناشی از آنها را کاهش می‌دهد. رادیکال‌های آزاد مولکول‌هایی هستند که باعث تخریب بسیاری از بافت‌های بدن می‌شوند و بر اثر قرار گرفتن در آفتاب و سیگار کشیدن افزایش پیدا می‌کنند. خطوط ظریف روی پوست، چروک‌ها، لک‌های پیری و… همه نتیجه افزایش رادیکال‌های آزاد هستند.
کرم ضدچروک بسازید
مواد لازم:
- هندوانه: چند تکه
- آووکادو: يك عدد
- وازلین: 2 قاشق غذاخوری
پوست هندوانه را بگیرید و آن را به قطعات کوچک ببرید تا بتوانید به راحتی هسته‌ها و دانه‌های آن را جدا کنید. پوست آووکادو را هم بکنید، هسته را بگیرید و آن را خرد کنید در نهایت آووکادو و هندوانه را در مخلوط‌کن بریزید تا کاملا با هم آمیخته شوند. 2 قاشق غذاخوری وازلین به آن اضافه کنید و مخلوط کردن را ادامه دهید. مخلوط به‌دست آمده را در کاسه‌ای بریزید و در یخچال بگذارید، بعد از 30 دقیقه ماسک شما برای استفاده آماده است. هندوانه پوست را نرم می‌کند و چربی‌های موجود در آووکادو چروک‌های ریز را از بین می‌برد.
ماسک بعد از اصلاح
خانم‌های زیادی هستند که بعد از اصلاح پوست‌شان شدیدا ملتهب می‌شود. اگر بعد از اصلاح به نوعی پوست را خنک کنید هم التهاب زودتر می‌خوابد هم احتمال جوش زدن کمتر می‌شود. همچنین این ماسک براي پوست‌هاي جوش‌دار بسیار مناسب است.
مواد لازم:
- هندوانه: يك چهارم فنجان (سفيده داخلي پوست)
- خيار: يك تكه
- سيب‌زميني خام (با پوست): يك تكه
- جوانه ماش: يك قاشق غذاخوري
- ماست شيرين و تازه: يك قاشق غذاخوري
روش تهيه: همه مواد را با هم در مخلوط كن بريزيد و مدت 20 دقيقه اين مخلوط را روي پوست بگذاريد و بعد با آب خنك آب‌كشي كنيد. افرادي كه پوست خشك دارند مي‌توانند به جاي ماست، از يك قاشق خامه استفاده كنند و بعد از شستن ماسك (براي مرطوب كردن پوست) حتما روغن بادام شيرين به صورت بمالند. همچنین دقت كنيد كه اين ماسك را بلافاصله بعد از درست كردن به صورت بماليد. براي صرفه‌جويي بهتر است كه از قسمت سفيده هندوانه استفاده كنيد. البته استفاده از قسمت قرمز هندوانه هم مانعي ندارد.
اگر می‌خواهید پوستتان صاف و شفاف شود
این ماسک را به کسانی پیشنهاد می‌کنیم که اولا پوستی معمولی یا حساس دارند و دوم اینکه احساس می‌کنند پوست‌شان طراوت و تازگی خود را از دست داده و به دنبال راه‌حلی برای شفاف کردن پوست‌شان هستند.
مواد لازم:
- بادام: مقداري
- شیر: نصف فنجان
- آب هندوانه: نصف فنجان
تعدادی بادام را در شیر خیس کرده یک شب در یخچال بگذارید. سپس آن را رنده کنيد و به شکل خمیر درآورید. یک قاشق غذاخوری آب هندوانه را در آن ریخته تا جایی که مخلوط شما حالت چسبی شکل پیدا کند، این مخلوط را حدود 15 دقیقه روی صورت‌تان بگذارید و سپس با آب سرد آب بکشید. بادام هم پوست شما را تغذیه می‌کند و با لایه‌برداری مختصری سلول‌های مرده را برمی‌دارد و باعث نوسازی پوست می‌شود، شیر هم به‌عنوان یک پاک‌کننده حسابی پوستتان را تمیز می‌کند و در نهایت هندوانه پوست را آبرسانی کرده و لیکوپن موجود در آن رنگ پوست را روشن کرده و باعث درخشندگی و طراوت آن می‌شود.
اگر پوستتان با آفتاب سوخته است
آب هندوانه می‌تواند از پوست شما در مقابل آفتاب‌سوختگی محافظت کند.
مواد لازم:
- خیار: چند تکه خرد شده
- هندوانه: یک چهارم فنجان
این ماسک با مخلوط کردن مقداری مساوی خیار و هندوانه تهیه می‌شود. باید هر کدام را پوست بکنید، سپس آنها را له کرده و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و حدود 20 دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک آفتاب‌سوختگی‌های پوستتان را التیام می‌دهد و رنگ چهره‌تان را روشن‌تر می‌کند.
سالادی برای پوست شما
اگر بعد از یک روز سخت کاری می‌خواهید کمی به پوستتان آرامش دهید بد نیست این ماسک را امتحان کنید تا به پوستتان آرامش و نشاط دهید. بعد از ورزش كردن هم اين ماسك به پوست نشاط و شادابي مي‌دهد.
مواد لازم:
- خيار (با پوست): يك تكه
- سيب (با پوست): يك تكه
- سيب‌زميني خام(با پوست): يك تكه
- هندوانه: يك تكه كوچك
- آب هويج: يك قاشق غذاخوري
- برگ كاهو: يك عدد كوچك
- برگ كلم سفيد: يك عدد يا يك تكه كوچك
همه مواد را در مخلوط كن بريزيد. صورت خود را تميز كنيد و مواد مخلوط شده را در حالت استراحت 10 دقيقه روي پوست بگذاريد و سپس صورت را با آب بشوييد. اين ماسك براي پوست‌هاي چرب و معمولي مناسب است. اگر پوستتان خشك است، يك قاشق غذاخوري خامه و يك قاشق چاي‌خوري روغن بادام شيرين به ماسك اضافه كنيد، افرادي هم كه جوش زياد يا پوست حساس دارند فقط از خيار و سيب‌زميني و تكه كوچكي برگ كلم استفاده كنند. ماسك را بلافاصله بعد از تهيه به‌صورت بزنيد و اضافي آن را به دست‌ها و گردن بماليد. مقدار اضافي آن را در يخچال نگه نداريد، بهتر است هفته‌اي يك‌بار از اين ماسك استفاده كنيد.
منبع- مجله سیب سبز
عالیه