روز بدن برخی از معروفترین ورزشکاران در المپیک 2016 دایره های قرمز رنگی دیده می شود که گمان می رود این افراد از بادکش استفاده کرده اند با برخی از این افراد صحبت کرده ایم و این امر را تایید کرده اند آن ها برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان و کاهش دردهای عضلانی خود از این روش سنتی کمک گرفته اند .
در میان کاروان هایی که از کشورهای مختلف در المپیک 2016 ریو شرکت کرده اند بیشتر بازیکنان و قهرمانان نامدار کاروان آمریکا بر روی بدنشان دایره های تیره و قرمز رنگی دیده می شود که برای بسیاری از طرفداران و تماشاچیان سوال برانگیز است. علت را در این مطلب بخوانید.
طی هفته گذشته و با آغاز بازی های المپیک 2016 ریو حاشیه های مختلف پیرامون این مسابقات پدید آمد. یکی از این حاشیه های جالب و جذاب برای مخاطبان، وجود دایره های تیره و قرمز رنگ بروی عضلات بعضی از قهرمانان حاضر در مسابقات بود که در این بین اعضای کاروان آمریکا سرآمد بودند. ورزشکاران نامداری همچون مایکل فلپس، شناگر نامدار آمریکائی و صاحب 22 مدال طلای المپیک، الکساندر ناددو، عضو تیم ژیمناستیک آمریکا و پاول استانکویچ شناگر بلاروسی از جمله آنها بودند.
مایکل فلپس، شناگر نامدار آمریکائی و صاحب 22 مدال طلای المپیک
علت این دایره های تیره و قرمز رنگ بر روی بدن بازیکنان المپیک 2016 ریو چیست؟
این دایره های قرمز رنگ اثر یک فرآیند درمانی در طب سنتی به نام بادکش هستند.
بادکش چیست؟
بادکش عملی است در طب سنتی که طی آن با انجام عمل مکش روی پوست درون یک لیوان یا حباب شیشه ای، که ادعا می شود این عمل جریان خون را به اندام موضع بادکش افزایش می دهد. به نقل از گاردین” شناگران و ژیمناستکارانی که این عمل را انجام می دهند ابراز کرده اند که این عمل باعث از بین بردن و کاهش درد عضلانی آنها می شود.”
الکساندر ناددو، عضو تیم ژیمناستیک آمریکا
متاسفانه در بسیاری از پایگاه های خبری که در این چند روزه به پوشش این خبر پرداخته اند این عمل را جزئی از طب چینی یا طب سنتی آسیایی معرفی کرده اند و صحبتی از طب ایرانی اسلامی به میان نیامده است در حالی که عمل بادکش در قدیمی ترین متون طب سنتی ایرانی اسلامی وجود دارد و از متونی همچون قانون ابن سینا به جهانیان شناخته شد.
بادکش در طب سنتی به دو نوع تقسیم می شود:
-بادکش سرد
بادکش سرد هم توسط دستگاه های مکنده و توسط لیوان های مخصوص انجام می شود.
-بادکش گرم
که نوع گرم آن توسط لیوان حباب شیشه ای یا کوزه های کوچک و وارد کردن پنبه مشتعل درون آن به منظور ایجاد مکش انجام می شود.
بادکش برای کمک به درمان کدام بیماریها بکار می رود؟
-رفع تنگی نفس
-ترمیم انحراف در کمر
-رفع خستگی های شدید
-اسپاسم های عضلانی(در بالا توسط ورزشکاران انجام شده است)
-کمک به رفع آرتروز و دردهای زانو
و به طور کلی دارای اثراتی همچون:
-تسکین درد
-انبساط عروقی
-خون رسانی
-رفع اسپاسم
-رفع انسداد موضعی
-اکسیژن رسانی
-ایجاد گرمای موضعی
-تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن
نکته مهم درباره عمل بادکش این است که بادکش در واقع نوعی فیزیوتراپی قوی است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی و فعال شدن خون رسانی در موضع انجام آن کمک کند.
نکاتی که درباره بادکش باید مورد پرهیز یا دقت قرار گیرد:
-در دوران قاعدگی خانمها بادکش بر روی موضع تخمدانها می تواند دردآور باشد.
-در بیماری های تیروئید بادکش بر روی موضع آن میتواند مضر و باعث تورم تیروئید گردد.
-استفاده از روغن های گیاهی همچون روغن سیاهدانه، روغن بادام تلخ یا زیتون میتواند به عمل بادکش کمک کند و در بهبود اثر آن موثر باشد.
-زمان بادکش برای افراد معمولی حدود 15 دقیقه است و در ناحیه تیروئید و کبد باید کمتر از 10 دقیقه باشد.
