تأثیر ورزش بر حالات روحی افراد مختلف بسیار مثبت تلقی شده است به خصوص بر بیماران مبتلا به شیزوفرنی تاثیرات ورزش‌های هوازی یا آئروبیک به خوبی دیده شده است و در پیشگیری از پیشرفت این بیماری در مبتلایان تاثیرات مثبتی گذاشته است آن ها توانسته اند با این ورزش به درمان حالات روانی و کنترل و مدیریت رفتارهای خود بپردازند.
تحقیقات بسیاری تاکنون تأثیر ورزش بر حالات روحی ما را نشان و مورد تأکید قرار داده است و حالا محققین میگویند ورزش‌های هوازی می‌توانند به درمان علائم بیماری اسکیزوفرنی کمک کنند. محققان دانشگاه منچستر نتایج تحقیقات منجر به این نتیجه را در مجله Schizophrenia Bulletin منتشر کرده‌اند.
شیزوفرنی نوعی بیماری روانی است که در بیش از یک درصد جامعه وجود دارد. این بیماری موجب اختلال در پروسه تفکر و توهم می‌شود. در بعضی از مبتلایان به این بیماری حافظه، توجه و تمرکز و روند تفکر هم آسیب می‌بیند. شیزوفرنی درمانی ندارد ولی می‌توان با کمک داروهایی علائم آن را مدیریت کرد. حالا محققان میگویند می‌توان از ورزش‌های هوازی یا آئروبیک هم برای کنترل و مدیریت این بیماری استفاده کرد.
محققان با بررسی ده مطالعه قبلی که جمعاً بر روی 385 بیمار مبتلا به شیزوفرنی صورت گرفته نشان دادند که دوازده هفته ورزش هوازی در این بیماران می‌تواند توانایی کارکرد ذهنی این افراد را افزایش دهد. مطالعه نشان داد که این ورزش می‌تواند توجه، ارتباطات اجتماعی و کارکرد حافظه بیماران اسکیزوفرنی را بهتر کند.
محققان میگویند شروع ورزش‌های هوازی در مراحل ابتدایی شیزوفرنی می‌تواند احتمال بروز ناتوانی‌های ناشی از این بیماری را کاهش داده و موجب تسهیل بهبود در علائم آن شود.
ایران ارتوپد
