چه عواملی در بروز ترک پا نقش دارند چگونه می توانیم مانع ایجاد ترک پای خود شویم عوامل زیادی مانند چاقی ، ایستادن طولانی مدت, قرارگرفتن مستمر در معرض آب, پوشیدن جوراب نامناسب می توانند در ایجاد ترک پا نقش موثری ایفا کنند روغن های گیاهی ، جوراب های مناسب ،وازلین و عسل تاثیرات مثبتی بر رفع این عارضه خواهند گذاشت .در ادامه مطلب با ما همراه باشید و با درمان های خانگی برای ترک پا آشنا شوید.
براساس مطالعات پزشکی از هر پنج نفر در جهان، سه نفر از ترک پا رنج می برند، مشکلی که به یک کابوس تبدیل شده چرا که بسیاری از درمان آن عاجز مانده اند.
در مجموع دستور العمل هایی برای درمان پای ترک خورده ارائه شده است که به مهمترین آن اشاره می شود :
ا- روغن های گیاهی: حاوی آنتی اکسیدان ها، و توانایی برای درمان ترک پا 3. عسل و ویتامین C: می توانید پوست را تغذیه کرده و باکتری عامل عفونت را از بین ببرید منبع: سلامت نیوز
* قرار دادن یک لایه نازک از روغن نباتی بر روی پاشنه
* یک جفت جوراب ضخیم بپوشید، شب آن را درآورید و صبح بشویید و چندین بار این عمل تکرار شود
2- وازلین و آب لیمو: وازلین یک نرم کننده طبیعی است که پوست را تغذیه می کند، در حالی که آب لیمو حاوی اسید سیتریک بوده که منجر به ترمیم سلول های پوست آسیب دیده می شود
* یک قاشق چای خوری وازلین را در یک کاسه قرار دهید
* آن را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید
* منطقه ترک خورده را ماساژ داده و سپس صبح آن را بشویید
* یک قاشق غذاخوری عسل با ویتامین C در یک لگن آب مخلوط کنید
* پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن قرار دهید و پس از آن برای داشتن پوستی نرم و انعطاف پذیر با لیف بکشید.
