ویتامین D از جمله ویتامین های مهم برای بدن است. این ویتامین از ویتامین های محلول در چربی است و سبب تقویت استخوان ها و افزایش قدرت رشد در آنها می شود. نور خورشید را می توان بهترین و ارزان ترین منبع ویتامین D دانست زیرا پرتو های فرابنفش نور خورشید با تابیدن به پوست انسان سبب تولید این ویتامین می شوند.
تحقیقات محققان هاروارد نشان می دهد قرارگیری کوتاه مدت در معرض ویتامین D بر شمار سلول های بنیادی در بندناف انسان و جنین گورخرماهی تاثیر می گذارد.
آنها دریافتند میزان ویتامین D در طول رشد جنین نقش مهمی در پیشگیری از شروع اختلالات خونی در سال های آتی عمر دارد.
کمبود ویتامین D بر بیش از یک میلیارد نفر در سطح جهان تاثیر می گذارد و مشخص شده است کودکان متولدشده با کمبود شدید ویتامین D غالباً دارای مشکلات خونی نظیر کم خونی (آنمی) و تعداد پلاکت های پایین خون هستند.
تریستا نورث، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج یافته های ما به وضوح نشان می دهد که عدم مصرف کافی ویتامین D می تواند موجب تغییر در نحوه تشکیل سلول های بنیادی خون شود. ویتامین D واکنش مستقیم به سلول های بنیادی خون دارد و بر عملکرد این سلول ها از لحاظ تکثیر و زنده ماندن تاثیر دارد.»
نورث و همکارانش دریافتند هم در انسان و هم در گورخرماهی، ویتامین D بر سیگنال های التهابی که به کنترل تشکیل سلول های بنیادی خون کمک می کنند، تاثیر می گذارد. آنها دریافتند وقتی قرارگیری در معرض ویتامین D متوقف می شود، سلول های کمتری نیز تشکیل می شود.
منبع: دکتر سلام
