برای درمان بیماری ها راه های بسیاری وجود دارد. یکی از این راه ها از طریق گوش دادن و نواختن موسیقی است که در آرامش روح و روان انسان سیار موثر است. اما موسیقی درمانی اصولاً چیست؟
موسیقی درمانی، استفاده از موسیقی برای به دست آوردن بهبود جسمی و روحی است. درمانگر موسیقی، باید آموزش دیده و تأیید شده باشد، تا بتواند موسیقی را ارائه دهد.
جلسات درمانی شامل گوش دادن به موسیقی، موسیقی گیری یا هر دو می باشد.
تحقیقات نشان می دهد که چگونه موسیقی می تواند به درمان بدن و ذهن کمک کند. ریتم و نوای موسیقی باعث تحریک و آرامش شما می شود.
موسیقی از طریق کاهش ضربان قلب و فشار خون باعث توانایی ذهن در یادآوری و یادگیری می شود.
موسیقی درمانی در چه مواردی استفاده می شود؟
افراد از طریق موسیقی خود را ابراز می کنند. یافتن خاطرات جدید، آرام کردن ذهن و بدن از طریق ریتم بهتر ،صورت می گیرد. موسیقی درمانی گاهی با حرکات جنبشی مانند رقص نیز، ترکیب شده است.
موسیقی درمانی:
- بهبود فراموشی.
- بهبود حافظه ی طولانی مدت و میان مدت.
- بهبود در ارتباط با دیگران.
- کمک به کاهش درد ناشی از سرطان.
- کمک به تولید ماده ی آرام بخش در مغز.
- بهبود نحوه ی خوب صحبت کردن.
آیا موسیقی درمانی بی خطر است؟
موسیقی درمانی می تواند یک درمان جایگزین باشد یا با درمان های پزشکی ترکیب شود. اما باید دانست که تنها نباید برای درمان، روی موسیقی درمانی تکیه کرد، بلکه به عنوان درمان مکمل آن را در نظر بگیرید.
