آیا شما هم برای ورزش و فعالیت انگیزه ای در خود نمی بینید و تمایلی به فعالیت و تحرک ندارید ؟چه عواملی موجب تنفر شما از ورزش می شوند ؟آیا این نفرت می تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد ؟عدم علاقه داشتن به ورزش از چه عواملی منشا میگیرد ؟چگونه می توانیم مانع این امر شویم ؟
ژنهای خاصی در بدن به خصوص ژنهایی که دوپامین را تنظیم میکنند، در نفرت از ورزش و خودداری از انجام آن تاثیرگذار هستند.
مطالعات انجام شده در دانشگاه ایالتی جرجیا نشان داده است که نفرت از ورزش ممکن است دلایل ژنتیکی داشته باشد.
مدیر این تحقیقات در این باره میگوید: مطالعات بر روی افراد خانواده و دوقلوها نشان داده است که ۲۰ تا ۶۰ درصد عادتهای انسانها در فعالیتهای فیزیکی ارثی هستند و مسائل ژنتیکی بر این موضوع تاثیرگذار هستند.
بررسیها نشان داده است که مراکزی در سیستم حرکتی مغز وجود دارند که بر گرایش به فعالیت فیزیکی تاثیر دارند و فعالیت نرونهایی در مغز که دوپامین را تنظیم میکنند نقش اساسی در ایجاد انگیزه برای حرکت دارند. بنابراین ژنهایی که دوپامین را تنظیم میکنند در ایجاد نفرت برای انجام ورزش تاثیرگذارند.
منبع:
سلامت نیوز