برای همه افراد پیش آمده که در شرایط مختلف به طور ناگهانی دچار سکسکه شوند.گاهی فرد در موقعیت های بسیار حساس دچار سکسکه می شود و این موضوع بسیار ناراحت کننده و حتی عصبی کننده است .راهکارهایی مانند تنفس عمیق در یک کیسه کاغذی یا درخواست از یک دوست برای وارد کردن شوک به شما برای متوقف کردن سکسکه توسط اطرافیان توصیه می شود.ما در این مطلب قصد داریم با ارائه راه حلی بسیار ساده و در دسترس به شما در متوقف کردن سکسکه کمک نماییم.
چه کاری باید انجام دهید؟
بنشینید و روی زمانی که قرار است سکسکه بعدی رخ دهد، تمرکز کنید. تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا سکسکه بعدی را پیش بینی کنید. چشم های خود را ببندید… همچنان درباره سکسکسه بعدی فکر کنید… و درباره آن فکر کنید… درباره آن فکر کنید… و سپس؟ تسکینی آرامش بخش و شیرین رخ می دهد. دیگر سکسکه ای وجود ندارد.
دلیل موثر بودن این کار چیست؟
شما اساسا حواس پرتی مورد نیاز و البته موثری را ایجاد می کنید که موجب از بین رفتن سریع سکسکه می شود.
در نگاه نخست عجیب و غیر قابل توضیح به نظر می رسد، اما گویا این روش به خوبی کار می کند.
منبع:اقتصاد آنلاین
