![](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2016/12/goosh.jpg)
قطعا بعد از هر عمل جراحی یکسری مراقبت ها لازم است که باید شخص انجام دهد.در این مطلب قصد داریم در مورد مراقبت های بعد از عمل جراحی گوش صحبت کنیم.افرادی که جراحی گوش انجام دادهاند، باید زعفران، خرما و گردو را کمتر استفاده کرده و میوههای مفیدی برای عصب همچون پسته، انجیر، مغز چلغوزه، مویز و نارگیل مصرف کنند.
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران ادامه داد: پرهیز از خوردن آب سرد به خصوص یخ را در دستور کار قرار دهند همچنین از خوردن آب نابهنگام و بیموقع، مانند صبح ناشتا، پس از بیرون آمدن از حمام و انجام ورزشهای سنگین پرهیز شود و در صورتی که در این ساعات دچار تشنگی شدند بهتر است کمی آب معتدل (نه سرد و نه گرم) به صورت مزه مزه در دهان نگه داشته و به آرامی قورت دهند.
جعفری تصریح کرد:خوردن شام سبک بسیار مهم است، افرادی که جراحی گوش انجام دادهاند باید حتماً شام را مختصر برگزار کرده و از پرخوری، درهم خوری و روی هم خوری پرهیز کنند و تا زمانی که واقعاً گرسنه نشده باشند به سراغ غذا نروند.
وی افزود: یبوست بسیار برای سیستم شنوایی گوش مضر است و برای کسی که عمل جراحی انجام داده است، لازم است از خوردن غذاهای سفتی که نیاز به جویدن شدید دارد خودداری کند.
این متخصص طب سنتی، خواب به موقع را یکی دیگر از دستورات مهم دانست و گفت: بهترین زمان خواب، ساعت 10 تا 11 شب است و زمان بیداری باید بین ساعت 6 تا 7 صبح باشد. همچنین رعایت فاصله بین شام و خواب نیز باید حداقل 3 ساعت باشد.
جعفری اضافه کرد: افراد سیگاری که جراحی گوش انجام دادهاند، باید تعداد دفعات سیگار و قلیان را به مرور کاهش داده و قطع نمایند. از حرف زدن با صدای بلند و فریاد زدن پرهیز کنند. همچنین پرهیز از خوردن نوشیدنیهای گازدار و الکی را مدنظر داشته باشند.
این متخصص سنتی در پایان گفت: امواج موبایل و wifi، بسیار برای عصب شنوایی مضر است و افرادی که جراحی گوش انجام دادهاند، در خانه در ساعت مخصوص از تلفن همراه استفاده کرده و بعد از آن گوشی همراه خود را خاموش نمایند.
منبع سلامت نیوز