کشور های آسیای شرقی همیشه جز پیشگامان در طب سنتی بوده اند و حتی روش هایی مخصوص و منحصر به فرد را در این زمینه برای خود دارند. یکی از روش های درمانی ویژه ژاپنی ها ماساژ درمانی است که انواع متفاوتی دارد. اما یکی از این روش ها نسبت به بقیه روش ها کمی متفاوت تر است. با دکتر سلام همراه باشید.
ژاپنی ها یک روش عجیب برای ماساژ درمانی و رفع خستگی دارند.
در این روش متقاضیان درون یک پارچه به صورت “قنداق” پیچیده می شوند و دستکم 20 دقیقه در این حالت می مانند.
ژاپنی ها معتقدند روش ” اتو ناماکی” یا همان “قنداق بزرگسالان ” می تواند در کاهش دردهای عضلانی ناشی از فعالیت های مداوم بدنی و یا کارمندهایی که ساعت ها با نشستن مداوم و عدم تحرک به اصطلاح “بدنشان خشک می شود” ، موثر باشد.
در این روش شانه ها و پاهای فرد در داخل قنداق به حالت جنینی به هم نزدیک و فشرده می شود.
منبع: عصر ایران
