گیاه شاه دانه از نظر شکل ظاهری دارای ریشه ای عمودی و ارتفاع ۳ الی ۵ متری است.اغلب این گیاه بیشتر در کشورهای چین و هند یافت می شود.اما به دلیل خواص فوق العاده و بی نظیری که دارد در سراسر دنیا طرفداران بسیاری دارد.صرف این گیاه باعث کاهش بیماری های مانند روماتیسم، یبوست و فشار خون می شود.
عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف این گیاه از افزایش کلسترول خون جلوگیری می کند، تاکید کرد: مصرف بیش از حد شاهدانه باعث تشدید بیماری های روحی، روانی، ترس، تشنگی، استفراغ، سردرد و سرگیجه در افراد می شود.
لطفی به بو دادن تخم گیاه شاهدانه در منزل اشاره کرد و افزود: بو دادن تخم شاهدانه از شدت بیماری ها جلوگیری می کند.
وی با بیان اینکه مصرف دم کرده شاهدانه بعد از نرمش کردن باعث بهبود حرکت عضلات بدن می شود، تصریح کرد: مصرف دم کرده شاهدانه در تسریع روند گردش خون و عروق خونی بسیار موثر است.
به گفته این پژوهشگر طب سنتی، گیاه شاهدانه حاوی موادی مانند پروتیین، اسیدآمینه و ویتامین E وD است.
لطفی با اشاره به اینکه شاهدانه بوداده را می توان با سالاد مصرف کرد، بیان کرد： مصرف شاهدانه بوداده برای کاهش و بهبود بیماری هایی همچون آکنه و اگزما بسیار مفید است.
وی یادآور شد： از گیاه شاهدانه برای تهیه شوینده هایی مانند شامپو، صابون، نرم کننده و کرم نیز استفاده می شود.
منبع:باشگاه خبرنگاران جوان
