در چه بیماری هایی کلسترول بدن افزایش پیدا خواهد کرد روش های موثر در کاهش سطح کلسترول بدن را میشناسید راهکارهای پیشنهادی پزشکی در این زمینه کدامند ؟کاهش و افزایش کلسترول تام و لیپو پروتئین در چه مواردی مشاهده می شود سطح مطلوب HDL , LDL و کلسترول تام چه میزان باید باشد .
♦ اجزای لیپبدها
Θ کلسترول تام در موارد زیر افزایش می یابد:
- کم کاری تیروئید
- بارداری
- بیماری کلیوی
- دیابت
- رژیم پرچربی
Θ کلسترول تام در موارد زیر کاهش می یابد:
- پرکاری تیروئید
- عفونت
- سوء تغذیه
- نارسایی قلبی
- آسیب به کبد
- سوء جذب
- استرس
Θ لیپو پروتئین با چگالی بالا (HDL) در موارد زیر افزایش می یابد:
- ورزش
- انسولین
- استروژن
Θ لیپو پروتئین با چگالی بالا (HDL) در موارد زیر کاهش می یابد:
- سیگار کشیدن
- کم کاری تیروئید
- بیماری کبدی
- گرسنگی
- چاقی
Θ لیپو پروتئین با چگالی پایین (LDL) در موارد زیر افزایش می یابد:
- چاقی
- بارداری
- هیپرلیپیدمی نوع ۲
- رژیم پر چرب
- دیابت
- کم کاری تیروئید
- بیماری کبدی
Θ تری گلیسرید در موارد زیر افزایش می یابد:
- بیماری کلیوی
- هپاتیت
- التهاب لوزالمعده
- هیپرلیپیدمی
- دیابت
- الکلیسم
♦ ارزیابی سطح لیپیدها
Θ کلسترول تام
- مطلوب ⇐ کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
- مرز خطر ⇐ ۲۳۹-۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
- خطر بالا ⇐ بیشتر از ۲۴۰ میلی گرم در دسی لیتر
HDL Θ
- مطلوب ⇐ بیشتر از ۶۰ میلی گرم در دسی لیتر
- خطر بالا ⇐ کمتر از ۳۵ میلی گرم در دسی لیتر
LDL Θ
- مطلوب ⇐ کمتر از ۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر
- مرز خطر ⇐ ۱۵۹-۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر
- خطر بالا ⇐ بیشتر از ۱۶۰ میلی گرم در دسی لیتر
TG Θ
- مطلوب ⇐ کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
- مرز خطر ⇐ ۴۰۰-۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
- خطر بالا ⇐ ۱۰۰۰-۴۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
منبع: دکتر سلام
لینک مرتبط: نمونه رژیم غذایی کم کلسترول مناسب بیماران قلبی
