والدین وظیفه حفظ امنیت فرزندان و نگهداری از آن ها را برعهده دارند اما قبل از آن بهتر است به سلامت خود نیز اهمیت دهند ابتدا اصول مراقبت از سلامت خود را در نظر بگیرند و از استرس و انواع مشکلات روحی و روانی دوری کنند تا بتوانند زندگی سالمی داشته باشند .
مراقبت کردن پدرها و مادرها از خودشان، یکی از قواعد ضروری برای حفظ امنیت کودک است. بسیاری از آسیب‌دیدگی‌های کودکان در مواقعی اتفاق می‌افتند که پدر و مادر یا پرستار کودک با یکی از این حالت‌ها روبه‌رو هستند: خستگی, گرسنگی, مشکلات روحی و مشکلات مختلف در روابط مشترک. مسائل دیگری که باعث استرس در وضعیت خانواده می‌شوند، بدین ترتیب هستند: تغییر در برنامه‌های روزانه، نقل مکان به خانه جدید و اقدام برای به دنیا آوردن فرزند جدید. اگر احساس می‌کنید که بیش از حد استرس دارید، حتما برای برطرف کردن این مشکل اقدام کنید. مراجعه کردن به پزشک یا صحبت کردن با مشاور می‌تواند نقش موثری در مقابله با استرس داشته باشد. کمک گرفتن از دوستان و اعضای خانواده هم می‌تواند انتخاب بعدی باشد. فراموش نکنید که هیچ فردی نمی‌تواند بر تک‌تک حرکت‌های کودک نظارت داشته باشد یا امنیت تمام خانه را ۱۰۰ درصد برای کودک تضمین کند. بنابراین، شما به‌عنوان پدر یا مادر باید بین نظارت بر کودک، در نظر گرفتن امنیت او و فراهم کردن شرایط لازم برای کنجکاوی‌های کودکانه، تعادل مطلوبی را برقرار کنید.
سلامتیسم
