والدین اطفالی که از اضافه وزن رنج میبرند بهتر است از پیشرفت این عارضه در فرزندشان پیشگیری کنند تا پیامدها و آسیب های مختلف اضافه وزن فرزندشان در بزرگسالی برای آن ها مشکل ساز نشود این افراد در طولانی مدت ممکن است دچار بیماری های قلبی و عروقی ،دیابت ،کبد چرب و بسیاری امراض دیگر شوند .
افزایش قابل توجه شیوع چاقی در دوران کودکی طی چند دهه اخیر، نگرش های موجود در مورد چاقی دوران کودکی را تغییر داده است و این موضوع امروزه به عنوان یکی از ۱۰ معضل مهم مرتبط با تندرستی در سطح جهانی مورد توجه قرار گرفته است. پیامدهای چاقی در بزرگسالی به خوبی شناخته شده است و شامل افزایش شیوع پر فشار خونی، دیابت نوع ۲، چربی خون و افزایش خطر بروز سرطان های خاصی است.
پیامدهای کوتاه مدت چاقی دوران کودکی به خوبی مشخص و شامل افزایش خطرات عوامل قلبی عروقی و امراض تنفسی است، و در حال حاضر تحقیقات اندکی اثرات تندرستی و چاقی طولانی مدت دوران کودکی را مورد توجه قرار داده اند.
اگرچه، به نظر می رسدکه بسیاری از بیماری ها قلبی عروقی بزرگسالان در نتیجه چاقی و ناهنجاری های مرتبط در دوره کودکی آن ها باشد.
در حال حاضر، پژوهش های اندک انجام شده اطلاعاتی را در مورد اثرات طولانی مدت تندرستی مرتبط با وضعیت وزن بدن دوران کودکی و نوجوانی افراد در اختیار قرار داده اند، و بطور کلی یافته های حاصل از مطالعات مختلف نشان می دهد که کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن، افزایش سطوح خطرناک برخی عوامل خطرزای بیماری های کرونر قلبی و بیماری های دوره بزرگسالی مانند فشار خون و دیگر بیماری های قلبی عروقی را خواهند داشت.
به طور کلی میتوان نتیجه گیری نمود که پیگیری های انجام شده حاکی از آن است که رابطه متوسطی بین وضعیت وزن بدن از دوران کودکی تا بزرگسالی وجود دارد، و این که چاقی در دوران کودکی با چندین پیامد منفی مرتبط با تندرستی دردوران بزرگسالی است.
◊ عوارض بالقوه مرتبط با چاقی در کودکان و نوجوانان
Θ روانشناختی
- تبعیض و انزوای اجتماعی
- کاهش عزت نفس
- اختلال در یادگیری
- ناراحتی های مرتبط با شکل ظاهری بدن
- بی اشتهایی عصبی
Θ تنفسی
- حبس نفس
- بی خوابی
- آسم
- تحمل اندک در تمرینات ورزشی
Θ ارتوپدی
- کمر درد
- لغزش دیسک اپی فیز فوق رانی
- انحنای درشت نی
- اسپرین های قوزک پا
- صافی کف پا
Θ گوارشی کبدی
- کبد چرب غیر الکلی
- پس زدن غذا از معده به مری
- اختلالات تخلیه معده
- سنگ صفرا
Θ تولید مثل
- سندروم پلی سیستیک تخمدانی
- قاعدگی های غیر طبیعی
- ناباروری
Θ قلبی عروقی درمیان مدت و طولانی مدت
- پر فشاری خون
- چربی مضر (HDL کلسترول پایین، تری گلیسریدهای بالا، LDL کلسترول بالا)
- افزایش ابتلا به بیماری شریان کرونری در بزرگسالان
- هیپرتروفی بطن چپ
Θ غدد درون ریز
- هیپر انسولینی
- مقاومت انسولینی
- اختلال در تحمل گلوکز
- اختلال در گلوکز ناشتا
- دیابت نوع ۲ در میان مدت و طولانی مدت: افزایش خطر دیابت نوع ۲ در بزرگسالان
Θ عصبی
- افزایش خوش خیم فشار درون جمجمه ای
Θ پوستی
- وجود لکه های سیاه روی صورت و بدن
- علائم احساس کشش پوست
- برفک
تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
منبع: دکتر سلام
لینک مرتبط: راهنمای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان (قسمت اول)
