اگر قصد بچه دارشدن دارید ابتدا میزن اضافه وزن خود را مشخص کنید مراقب باشید چاقی میتواند شانس بارورشدن شما را کاهش دهد تحقیقات گسترده در این زمینه ثابت کرده است زوجینی که از اضافه وزن زیاد رنج میبرند توانایی کمتری برای فرزنددار شدن دارند BMI خود را همیشه به یا داشته باشید و در اختیار پزشکتان قرار دهید .
یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که فقط وزن زنان در تلاش زوج‌ها برای بارداری اهمیت ندارد، بلکه وزن هر دو نفر بر شانس بارداری تاثیر می‌گذارد. گزارشی از این مطالعه در Human Reproduction منتشر شده است. به‌گفته محققان، وقتی که هر دو نفر مبتلا به چاقی باشند، شانس بارداری در طول هر چرخه قاعدگی نسبت به زوج‌هایی که وزن طبیعی دارند، تا ۵۰ درصد کاهش پیدا می‌کند. به عبارت دیگر، زوج‌های چاق به زمان طولانی‌تری برای باردار شدن نیاز دارند. بیشتر بخوانید: دلیل و درمان ناباروری در مردان محققان در این مطالعه با ۵۰۱ زوج مصاحبه کردند و اطلاعات کاملی درباره سبک زندگی، عادت‌های روزانه و سوابق پزشکی و باروری آنان به دست آوردند. علاوه بر این، وزن و قد همه این زوج‌ها با دقت اندازه‌گیری شد و اندزه دور کمر آنان هم به ثبت رسید. یافته‌های نهایی نشان دادند که قرار گرفتن شاخص توده بدن (BMI) زوج‌ها در محدوده بالاتر از ۳۵، زمان باردار شدن را ۵۵ درصد طولانی‌تر می‌کند. علاوه بر این، مبتلا بودن زوج‌ها به کلسترول خون بالا، این زمان را به ۵۹ درصد طولانی‌تر از حالت عادی می‌رساند. با این حساب، یکی از مهم‌ترین توصیه‌های پزشکی به افراد چاقی که قصد بارداری دارند، پایین آوردن وزن خود تا محدوده طبیعی و استاندارد است.
سلامتیسم
