یکی از سوالات رایج در مورد هضم غذا و مشکلات مربوط به مدفوع و هضم غذا را در این بخش آورده ایم این سوال مبنی بر علل تاثیرگذار بر وجود تکه های غذا درون مدفوع می باشد برخی افراد نگرانند مبادا سیستک گوارش بدنشان به خوبی کار نکرده باشد و  با مشاهده این حالت نگران و مضطرب می شوند .

در حالت عادی بین ۲۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد تا مواد غذایی از دستگاه گوارش عبور کنند. با این‌حال، سرعت حرکت مواد غذایی در بدن بعضی از افراد زیادتر از حالت عادی است و آنان ممکن است با تکه‌هایی از مواد غذایی در مدفوع مواجه شوند که زمان کافی برای تجزیه شدن را در اختیار نداشته‌اند. دکتر سونیا آنگلون (متخصص تغذیه و سخن‌گوی آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی) می‌گوید: «سرعت حرکت مواد غذایی به دو عامل مهم بستگی دارد: سلامت عضله‌های کولون و ترکیبات رژیم غذایی». دکتر سونیتا کریشناردی (متخصص گوارش در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا) به نکته دیگری در این زمینه اشاره می‌کند. به‌گفته این متخصص، دستگاه گوارش از چهار بخش مجزا تشکیل شده است: مری، معده، روده کوچک و روده بزرگ. هر کدام از این بخش‌ها، وظیفه خاصی در روند هضم مواد غذایی را بر عهده دارند. نکته مهم این است که سرعت حرکت مواد غذایی حتی می‌تواند بین بخش‌های مختلف روده نیز متفاوت باشد. در این حالت، تکه‌های مواد غذایی می‌توانند قبل از تجزیه شدن کامل، از بدن دفع شوند.

سلامتیسم