همانطوریکه میدانیم روی همه ضد آفتاب‌ها کلمه SPF همراه با یک عدد درج شده است.
اس. پی. اف یعنی “میزان اثر حفاظتی ضد آفتاب در مقابل نور خورشید” نشان می‌دهد که یک ضد آفتاب تا چه مدتی می‌تواند افراد را از آفتاب سوختگی محافظت کند.
افراد می‌توانند با ضرب کردن عدد SPF در مدت زمانی که بدون استفاده از کرم ضد آفتاب دچار علایم آفتاب سوختگی (قرمزی) می‌شوند متوجه اثر ضد آفتابشان شوند.
مثلاً اگر بدون استفاده از کرم ضدآفتاب در مدت 10 دقیقه در مقابل نور آفتاب دچار قرمزی و سوزش پوست می‌شوید با استفاده از یک کرم با 15=SPD این علایم بعداز 150 دقیقه یعنی حدود دو ساعت و نیم ایجاد می‌شود.(15×10=150)
این به شرطی است که از ضدآفتاب به مقدار کافی استفاده کرده و آن را با ضخامت مناسب و بطور یکنواخت روی پوست پخش کرده باشید. حتی در این صورت هم صلاح نیست بطور مستقیم در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرید.
منبع-http://www.yjc.ir
