Fitness14

روغن زدن به موها شیوه سنتی است که خانمها و آقایان به طور مساوی در خیلی از فرهنگ ها در کل جهان از آن اطاعت می کنند. روغن زدن به موها آن ها را بادوام تر، نرم تر و درخشان تر می کند. این کار را هم می توان با مقدار کمی روغن به عنوان یک درمان (که لازم نباشد آن را بشویید و تمام روز روی موهایتان باقی بماند) انجام داد و هم می توان مقدار زیادی روغن استفاده کرد و بعد از اینکه روغن اثر جادویی خود را روی موها گذاشت، آن را شست.

چگونه

1-روغن را بر اساس فوایدی که برای موهایتان به همراه خواهد داشت انتخاب کنید. از آنجا که روغن های مختلف فواید متعدد و متنوعی دارند، نیاز دارید که کمی در مورد موها و مسائل مربوط به پوست سرتان تحقیق کنید که شامل از بین بردن شوره سر، درخشان کردن موها، حجم دادن به موها یا کاهش خشکی و … می شود. در اینجا چند نکته کلیدی برای کمک به تصمیم گیری تان وجود دارد :
– هرگز روغن اسانسی را به تنهایی به مو یا پوست سرتان نزنید. ابتدا باید آن را داخل یک روغن حامل بریزید. روغن حامل یک روغن “پایه” است که روغن های اسانسی را داخل آن می ریزند و آنها را برای استفاده بی خطر، رقیق می کنند. ۲ – ۱۰ قطره از روغن اسانسی (بسته به قدرت آن) را قبل از استفاده با چند قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن حامل مخلوط کنید.
– روغن های حامل خوب عبارتند از روغن زیتون، روغن بادام شیرین یا روغن نارگیل.
این روغن ها خواص خود را دارند (از این رو نیازی به اضافه کردن اسانس های روغنی نیست، مگر اینکه خودتان بخواهید.) اما در دسترس بودن و قیمت هم چیزهایی است که باید در نظر گرفت.
– روغن های اسانسی به خاطر خواص شان انتخاب می شوند و این کار نیازمند این است که مسائل مربوط به مو و اینکه چه روغنی می تواند به موهایتان کمک کند را بدانید. موارد استفاده از روغن های اسانسی روی مو عبارتند از: چوب صندل، یلانگ یلانگ، گل شمعدانی و اسطوخودوس برای موهای خشک؛ چوب صندل، چوب بلسان بنفش و گل شمعدانی برای موخوره؛ بابونه رومی، مریم گلی کلاری، لیمو، رزماری درخت چای برای پوست سر؛ درخت چای، چوب سدر، رزماری، لیمو، ترنج، چوب صندل و مریم گلی کلاری برای پوست سر چرب؛ رزماری، لیمو، چوب سدر، سنبل، گل شمعدانی برای موهای معمولی؛ اسطوخودوس، نعناع هندی، چوب بلسان بنفش برای پوست سر پوسته پوسته؛ سرو، چوب سدر، مریم گلی کلاری، لیمو، اسطوخودوس برای موهای چرب و رزماری، آویشن و مریم گلی کلاری برای ریزش مو.
– روغن آرگان، روغنی است که می توانید -در مقادیر کم- مستقیماً به موهایتان بزنید. این روغن گران قیمت است اما برای براق کردن و کاهش وز موها فوق العاده است.

2-چند قطره از روغن را کف دست تان بریزید.

3-دست هایتان را چند ثانیه به هم بمالید تا روغن گرم شود و به طور مساوی همه جای دست تان پخش شود.

4-انتهای موهایتان را در دست هایتان فشار دهید. انتهای موها معمولاً قسمتی است که بیشترین آسیب را دیده و نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

5-دوباره دست هایتان را روغنی کنید و به آرامی دست هایتان را در طول موهایتان از بالا به پایین بکشید. به میزان لازم این مرحله را تکرار کنید.
اگر می خواهید روغن روی موهایتان بماند، یکبار انجام دادن این مرحله باید کافی باشد. نباید موهایتان چرب به نظر برسد.
اگر می خواهید روغن را از روی موهایتان بشویید، چند بار این مرحله را تکرار کنید. موهایتان باید روغنی باشد اما نه طوری که با روغن خیس شده باشد.
اگر می خواهید موهایتان درخشان شود، روغن نارگیل را روی پوست سرتان ماساژ دهید و بگذارید در طول شب روی موهایتان بماند. سپس صبح روز بعد موهایتان را بشویید.

6-روغن را فقط به نوک انگشتان تان بمالید و روی پوست سرتان ماساژ دهید. اما اگر می خواهید روغن روی موهایتان بماند از این مرحله صرف نظر کنید.

7-با استفاده از یک برس، روغن را روی موهایتان پخش کنید. موهایتان را نکشید و آنها را با حرکات آرام برس بزنید.

نکات و هشدارها

سعی کنید هنگام روغن زدن به موها از تماس روغن با صورت تان جلوگیری کنید، چرا که می تواند باعث جوش شود.
ماساژ دادن پوست سر با روغن، می تواند موجب افزایش رشد موها شود.
بعضی روغن ها که به عنوان روغن های لوکس شناخته می شوند (زیتون، اسطوخودوس) همان اثرات روغن های معمولی (نارگیل، بادام) را دارند، اما لازم نیست در طول شب روی سر بمانند و دریک زمان کوتاه، (یک ساعت یا بیشتر) اثرشان را می گذراند. به آرامی پوست سرتان را خنک می کنند. این روغن ها را -به عنوان جایگزین روغن های معمولی- برای وقتی در نظر بگیرید که به دلیل محدودیت های زمانی نمی توانید با چرب بودن سرتان در طول شب کنار بیایید.
برای داشتن موهای عالی، دو بار در هفته به موهایتان روغن بزنید.
در طول شب روغن را روی موهایتان باقی بگذارید و صبح روز بعد موهایتان را بشویید. یا اینکه دو ساعت قبل از شستشوی موها، روغن را روی آن ماساژ دهید.
برس باید بعد از هر استفاده تمیز شود تا روغن اضافی را به موهای تمیز تان منتقل نکند.

منبع-http://phow.ir