بسیاری از افراد برای از بین بردن ناراحتی های جسمی و روانی خود اقدام به انجام برخی کارهایی می‌کنند که نه تنها مشکل آن‌ها از بین نمی رود، بلکه احتمال بدتر شدن بیماری و عوارش ناشی از آن نیز وجود دارد.
آب درمانی یا هیدروتراپی روشی مهم و موثر است که با استفاده از آن می‌توان بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات را کاهش داد و یا از شدت آن‌ها کاست.
در آب درمانی پوست بدن به عنوان یک عضو مهم مطرح است، چرا که در اثر برخورد آب، گیرنده‌های عصبی پوست تحریک می‌شوند.
تحریک ایجاد شده از طریق اعصاب بر سیستم عصبی مرکزی اثر گذاشته و در واقع همین موارد موجب ایجاد اثرات آب درمانی می‌شود.
در واقع استفاده از آب درمانی علاوه بر تاثیر مثبت بر روی جریان خون و سوخت و ساز، عملکرد سیستم عصبی بدن را نیز به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد.
آب درمانی همچنین بر روی ترکیب خون و میزان ترشح غدد نیز تاثیرات مثبتی بر جای می‌گذارد.
منبع-http://www.yjc.ir
