در بخش اول این مقاله به 15 تفکر که شما را مثبت نگه می دارد پرداختیم. در این بخش می خواهیم به 15 تفکر دیگر در این زمینه بپردازیم. شاد بودن و شاد زیستن بسیار راحت است اگر خودتان واقعا این خواسته را داشته باشید. با دکتر سلام همراه باشید.
16- وقتی ارتباط با خودتان را محکم میکنید، شروع به دوست داشتن خود، شنیدن صدای خود، قبول کردن خود و قدردانی از خود برای کسی که هستید، می کنید ، قادرخواهید بود تا ارتباط بزرگ و موثری با دیگر افراد نیز، داشته باشید.
17- اگر امروز نمی توانید چیزی را درست انجام دهید، همیشه میتوانید آن را دوباره و فردا انجام دهید.
18- همیشه میتوانید بدنی را که دوست دارید، داشته باشید. خوب خوردن، آموزش و ثبات، تنها فرمولی است که همیشه به راستی جواب میدهد. این انتخاب شماست.
19- اتفاقات بد گذشته ، در زمان حال شما جایی ندارند؛ از آنچه اتفاق افتاده، درس یاد بگیرید؛ دوباره به آنها اجازه ورود ندهید و جایی را برای خاطرات شگفت انگیز تازه ، باز کنید.
20- به همه چیزهایی که در زندگی دارید، تمرکز کنید . بزودی خواهید دید که چقدر غنی هستید؛ آنگاه شروع به قدردانی برای فراوانی، در زندگی خود خواهید کرد.
21- همه اتفاقات ، در زمان مخصوص خودشان رخ خواهند داد؛ به سیر طبیعی آن اعتماد کنید و در آن مداخله نکنید.
22- همه بیماری ها، از استرس و سبک زندگی ناسالم می آیند. عادتهایتان را تغییر دهید و بدانید که میتوانید یک زندگی سالم تر داشته باشید.
23- شما منحصر به فردید؛ این را هیچ کسی نمیتواند از شما بگیرد.
24- زندگی پر از فرصتهاست؛ کافیست آنها را از دست ندهید و برایشان تلاش کنید.
25- شما می توانید کار هنری و سرگرمی خود را، بصورت یک شغل در آورده و از آن کسب درآمد کنید. آنگاه دیگر برای انجام کار، هیچ اجباری ندارید ؛ چون همه زمان شما، اختصاص به شور و اشتیاقتان دارد. کارهایی که انجام دادنشان را از هر چیزی بیشتر دوست دارید.
26- شما به قدر کافی زمان دارید؛ آرامتر باشید، ولی هنوز آن را تلف نکنید.
27- شما نیازی به کاری که از آن متنفرید، ندارید. شما رئیس خودتان هستید و میتوانید با آرامش کار بهتری پیدا کنید.
28- شما نباید با معیارهای فرد دیگری زندگی کنید. با قوانین خودتان بازی کنید و آنچه را دوست دارید، انجام دهید.
29- آینده نامطمئن است ؛ اما شما میتوانید درباره هرچه رخ خواهد داد، مثبت فکر کنید و بدانید به سمت کار درست می روید. درباره آن نگران نباشید و از زندگی در زمان حال، لذت ببرید.
30- یک ارتباط، میتواند برای همیشه حفظ شود؛ یاد بگیرید صادق باشید، عذرخواهی کنید و فراموش کنید.
همه این نکته ها، ساده و بدیهی هستند. ممکن است بگوئید : “همه اینها را میدانستم ” ، اما به دلیل همه عواملی که باعث حواس پرتی ما میشوند، تمایل داریم تا آنها را فراموش کنیم.
پس برای یادآوری این 30 نکته به خودتان ، هیچگاه دیر نیست. شما میتوانید حتی نکته های مثبت دیگری نیز، به این لیست اضافه کنید . آنگاه زندگی را از چشمان یک فرد مثبت بنگرید.
√ بخش اول این مقاله را پیگیری کنید: 30 تفکر که شما را مثبت نگه می دارد (1)
برگردان: سیما آزادفلاح
