سوال کاربر: با سلام و خسته نباشید. من 23 سالمه و قدم 178 است. حال قرص آرژنین از داروخانه برای افزایش قد تهیه کردم. میزان مصرف شو خواستم بپرسم و اینکه تاثیر دارد؟ با تشکر
پوریا بزرگ، متخصص تغذیه پاسخ می دهد:
سلام
کمبود مواد غذایی روند رشد رو کند میکند اما دریافت زیاد از حد آن موجب افزایش رشد نمی شود
در سن 23 سالگی قاعدتا رشد شما متوقف شده است
مادامی که هورمون رشد یا سیبوترامین در خونتان وجود دارد، در حضور لیست بلند بالایی از ریز مغذی ها و مواد غذایی که یکی از آنها آرژینین می باشد، رشد قدی انجام می گیرد
و خود سیبوترامین بصورت طبیعی تاثیراتی بر متابولیسم اسید های آمینه و سایر مواد دریافتی می گذارد که بهترین استفاده از آن در راستای رشد صورت گیرت
حتی در سن رشد هم بدون دریافت مکمل و با رژیم غذایی سالم میتوان به بیشینه ی رشد قدی دست یافت
به طبیعت بدنتان احترام بگذارید چون بهترین و سالم ترین فرم بدنتان حالت طبیعی آن است
- سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.
مصرف این پروتئین می تواند سبب رشد استخوان و افزایش قد شود
رضا
سلام. من ١۴ سالمه و ١۴۶ سانت هستم. صفحه های رشدم هم بسته شده. دکتر بهم گفت دیگه قدم بلند نمیشه ولی برام قرص ال آرژنین نوشت و امروز اولین روز مصرفمه. میخواستم ببینم با ورزش و حرکات کششی قدم بلند میشه؟ لطفاً جواب بدید
سلام. من ١۴ سالمه و ١۴۶ سانت هستم. صفحه های رشدم بسته شده. دکتر بهم قرص ال آرژنین داده و امروز اولین روز مصرفمه. میخواستم ببینم با ورزش و حرکات کششی قدم بلند میشه؟ لطفاً جواب بدید
سلام ، من الان 15 سالم استــ.. و قدم 160 از کلاس ششم تا حالا دارم قرص آرژنین مصرف میکنم … آیا باز هم میتونم مصرف کنم ؟؟ مصرف آن تا چه سنی است ؟
سلام ببخشید من الان ۱۸ سالمه وقدم ۱۶۵ هست ویه دوره ال آرژنین ۵۰۰ مصرف کردم باید چند دوره مصرف کنم تا قدم ۵ سانت بلدبشه
سلام من تازه رفتم داخل ۱۷ سال و قدم ۱۶۰ میخواستم ببینم با این قرص قدم بلند تر میشه
سلام سنم ۱۵ و قدم ۱۴۸ چجور مصرف کنم قرص رو
سلام من تازه وارد 18 سالگی شدم ولی نسبت از قدم نسبت به سنم بخصوص در مقایسه با دور اطرافیان راضی نیستم من حدود 175 هستم میخواستم ببینم این قرص افزایش میده قدمو واقعا؟ یا اگه ضعیفه یه چیز نسبتا قوی کارساز و واقعی معرفی کنید ممنون میشم
سلام من ۱۶سالمه دختر هم هستم اگر قرص ال ارژنین بخورم تا ثیری روی قدم داره
سلام من دخترم ۱۶ سالمه ۵ ماه دیگه ۱۷ ساله میشم از دارو خانه قرص آل آرجنین رو گرفتم و هر روز بعد از شام ی عدد میخورم میخواستم ببینم تاثیری روی افزایش قدم داره؟ قدم ۱۵۳هست
من توی یک سال ۱۰ سانت رشد کردم
من چندماه دیگه میرم تو ۱۶ سال الان قدم ۱۷۲ هست ارژینین ۲۰۰۰ یک روز به درمیون دکترم گفته خالی مصرف کنم ایا بهتر چطور مصرف کنم که روی قدم بیشتر اثربزاره یا بجای بلندشدن پهن نشم؟
سلام من ۱۳سالمه و قرص ارژنین میخورم ک قدم بلند شه آیا تاثیر دارع در این سن؟
سلام آیا بعد پریودی در سن ۱۲سالگی افزایش قد با قرص آرژنین خوبه تاثیر داره
سلام ببخشید من ۱۴۷ و۱۲ ساله هستم پریودم شدم رفتم دکتر گفت بیشتر ۶ سانت اضافه قد نداری آیا با قرص آرژنین می تون قدم رو بلند کنم کمکم کنید
سلام من دو تا فرزند دارم یکی دختر سن 17 سال و یک پسر سن 13 سال قرص ال آرژینین برای افزایش قدشون به من پیشنهاد دادن من هم خریدم ولی نمیدونم روزی چندتا باید مصرف بشه
سلام خسته نباشید میگم که من قدم 165هست سنم 17حال من قرص ار ژنین گرفتم حال میخام از این قرص بخورم قدم تا چند سانت رشد میکنه؟؟؟؟