مشکلات جنسی در زنان چه هستند؟ مشکل جنسی، چیزی است که مانع از احساس مثبت یا رضایت مندی در یک ارتباط جنسی میشود. اغلب زنان، نشانه هایی از مشکلات جنسی را در یک زمان و گاهی بیشتر از یک زمان، داشته اند. برای برخی از زنان، این نشانه ها درحال پیشرفت است.
اما نشانه های شما، در صورتی که در ارتباط خود دچار مشکل شده و یا مایه زحمت شما شود، تنها یک مشکل جنسی است و بس.
نمیتوان گفت که یک سطح معمولی برای پاسخهای جنسی درزنان وجود دارد؛ چون برای هرزنی متفاوت است . ممکن است پاسخ شما بسته به حالت شما، تغییر کند. بطور مثال،هنگامی که برای رسیدگی به کودک خود خستگی عارض شما شده ، کاهش میل جنسی نیز شایع خواهد بود. ویا اینکه با بالا رفتن سن در هر دو جنس، کاهش میل جنسی اتفاق می افتد.
برخی دلایل مشکلات جنسی در زنان
تمایلات جنسی در زنان، پیچیده است؛ در درون این تمایلات ، نیاز به نزدیکی و صمیمیت وجود دارد. البته زنان نیازهای جسمی نیز دارند. زمانی که آنها دارای یک مشکل هستند، چه احساسی و چه جسمی، دچار کاهش در میل جنسی خود خواهند شد.
دلایل شایع مشکلات جنسی در زنان
1- دلایل هیجانی :
- استرس
- مشکلات ارتباطی
- افسردگی
- اضطراب
- یادآوری خاطره ای از سوء استفاده جنسی یا تجاوز جنسی
- ناخشنودی و عدم رضایت از بدن خود
2- دلایل فیزیکی :
- مشکلات هورمونی
- درد و یا جراحت و مشکلات جسمی دیگر
- داشتن شرایط خاص پزشکی مثل دیابت و یا آرتریت
3- دلایل دیگر:
- سن که باعث تغییر در واژن میشود (خشکی واژن)
- استفاده از داروهای خاص
- برخی داروهای مربوط به افسردگی
- فشار خون
- دیابت
چه نشانه هایی در رابطه با مشکل میل جنسی در زنان وجود دارد؟
نشانه های وجود یک مشکل در تمایلات جنسی زنان میتواند شامل این نشانه ها باشد:
– تمایل کم برای برقراری ارتباط جنسی
– مشکل عدم تحریک (یا تحریک به میزان اندک)
– عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم
– ارتباط جنسی دردناک
تشخیص مشکلات جنسی در زنان
شما ممکن است توجه کنید که تغییراتی در باره میل جنسی شما و رضایت شما از رابطه جنسی بوجود آمده است که سابق بر این ، این نشانه ها موجود نبود. وقتی این اتفاق می افتد، می تواند کمکی باشد برای بدن شما و نیز زندگی مشترک شما، برای یافتن آنچه هست و آنچه نیست :
– آیا بیمارید، یا داروی خاصی مصرف میکنید که می تواند بر میل جنسی و یا پاسخ جنسی شما اثر داشته باشد؟
– آیا استرس دارید و یا احساس میکنید خیلی خسته هستید؟
– آیا شما و همسرتان ، زمانی را برای ریلکس کردن و با هم بودن، اختصاص می دهید؟
– آیا خاطرات دردناکی در مورد میل جنسی یا صمیمیت، در گذشته خود دارید؟
ممکن است پزشکتان، درباره آنچه باید تصمیم بگیرید، به شما کمک کند. وی سوالاتی از شما خواهد پرسید و یا آزمایشات جسمی در مورد شما انجام خواهد داد، و بالاخره با شما درباره امکانات مختلف صحبت خواهد کرد.
ممکن است برای شما صحبت کردن در مورد میل جنسی ، شرم آور و یا سخت باشد؛ می توانید قبل از رفتن به مطب، با خودتان ، به آرامی صحبت کرده و مشکل را عنوان کنید؛ می توانید آن را بنویسید و به پزشک بدهید؛ یا میتوانید از طریق دیگری مشکل را عنوان کنید؛ به طور مثال: “ظرف چند ماه اخیر، من رابطه جنسی لذتبخشی نداشته ام” و یا ” از زمانی که داروهای جدیدم را مصرف میکنم، میلی برای ارتباط جنسی ندارم” .
درمان مشکلات جنسی در زنان
درمان مشکلات جنسی ، وابسته به علت آن است؛ این ممکن است شامل درمان یک مشکل درباره سلامتی شما باشد، یا یادگیری چگونگی صحبت باز و شفاف با همسرتان ، یا یادگیری اینکه چه کارهایی را میتوانید انجام دهید؛ برای مثال:” شما میتوانید یک رختخواب گرم، برای ریلکس شدن و جریان داشتن بهتر خون در بدن خود، آماده کنید؛
میتوانید با صمیمیت با یکدیگر صحبت کنید؛ دستهایتان را در دست هم بگیرید و یا روشهای دیگر. این بسیار مهم است که برای ذکر مشکلتان با پزشک، احساس راحتی کامل داشته باشید . هرچه بیشتر به پزشک خود بگویید، او بیشتر قادر خواهد بود تا به شما کمک کند.
بیشتر بدانید: غلبه بر انزال زودرس ، مشکلات جنسی در مردان
برگردان: سیما آزادفلاح
