یکی از عوامل زیبایی در مردان ریش است که اصلاح درست و آرایش منظم آن باعث چشم نوازی خاصی در مردان می شود و علاوه بر نقش زیبایی فواید سلامتی نیز برای صورت و بدن ایفا می کند که در این مقاله شما با رموزی برای داشتن ریش زیبا آشنا می نماییم.
دانشمندان اعلام کرده‌اند که ریش می‌تواند مردان را در نظر جنس مخالف جذاب‌تر نشان دهد.
مهمترین فایده های ریش و سبیل برای سلامتی و زیبایی پوست مردان:
درست است که سبیل ها فقط قسمتی از پوست زیر بینی را می پوشانند اما به هر حال می توانند بخش کوچکی از پوست را در برابر اشعه های مضر خورشید حفظ کنند.
پژوهش های اخیر نشان می دهند ریش و سبیل می توانندپوست مردان را 90 تا 95 درصد از آسیب های اشعه ماوراء بنفش خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق می افتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل می رسد.
1- سپر محافظی در مقابل نور خورشید است
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند ریش و سبیل می‌توانند پوست مردان را 90 تا 95 درصد از آسیب‌های اشعه ماورای بنفش نور خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق می‌افتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل می‌رسد.
به طور کلی موها حفاظ خوبی در مقابل خورشید هستند. بعضی از متخصصان اعتقاد دارند موها مانند فاکتورهای حفاظتی (SPF) عمل می‌کنند.
2- علائم و سرعت پیری پوست را کم می کند
افرادی که خنده عمیقی دارند یا می‌خواهند پیری پوست اطراف لب‌ها را بپوشانند، بهتر است از ریش و سبیل کمک بگیرند.
موهای صورت می تواند پوست را در شرایط جوان و شاداب نگه دارد.
3- عفوت‌ها و جوش‌های پوستی را کاهش می‌دهد
بر اساس اظهارات دکتر مارتین وید، متخصص پوست در کلینیک پوست و موی لندن، عدم اصلاح با تیغ به معنای داشتن صورتی کم خراش تر است. اصلاح با تیغ عامل اصلی عفونت های میکروبی در قسمت ریش است.
4- علائم حساسیت و آسم را به حداقل می‌رساند
مردانی که مبتلا به آسم هستند و بیماری آنها با آلودگی و گردوخاک تحریک می شود، می توانند با داشتن محاسن صورت به ویژه یک سبیل پرپشت علائم آسم خود را کاهش دهد.
5- کمتر سرما می خورید
داشتن ریش ضخیم زیر چانه و گردن، دمای گردن را افزایش می دهد و می تواند عاملی برای عدم ابتلا به سرماخوردگی باشد.
بر اساس اظهارات دکتر کارول واکتر، مو می تواند عایقی برای گرم نگه داشتن صورت و گردن باشد.
شکل دادن و نگهداری از ریش :
در مدل دادن به ریش خود عجله نکنید: از استفاده ی قیچی یا دیگر وسائل اصلاح برای ریشی که تازه رشد کرده پرهیز کنید، بهتر است حداقل چهار هفته فرصت رشد به ریش خود بدهید
یک مدل ریش انتخاب کنید: بعد از اینکه اجازه دادید طبیعت ۴ تا ۶ هفته کارش را بکند و ریشتان خوب بلند شد، به این فکر می کنید که حالا چه مدل ریشی برای خود انتخاب کنم. این را به خاطر داشته باشید که نمی توانید هر مدلی دوست داشتید انتخاب کنید چون ممکن است نحوه ی رشد ریش هایتان اصلا به آن مدل نیاید
ریش خود را مرتب کنید: همین که مدل مورد نظر خود را انتخاب کردید می توانید مرحله حساس مرتب کردن ریش خود را شروع کنید. اگر دفعه اولتان است شاید بهتر باشد به یک آرایشگاه بروید تا یک آرایشگر به صورت حرفه ای این کار را برایتان انجام دهد.
ستفاده مرتب از شامپو و نرم کننده: ریشتان به مراقبت و توجه مرتب نیاز دارد تا در بهترین حالت خود باقی بماند. سعی کنید روزانه با شامپو بشوییدش، این کار کمک می کند موهای صورت تمیز بمانند و قطعات غذایی که ممکن است بین ریش ها گیر کرده باشند نیز شسته شوند! هر یک مدت در کنار شامپو کمی نرم کننده نیز استفاده کنید، این کار به قوی کردن موها و ضخیم تر نشان داده شدنشان کمک می کند.
استفاده از روغن محافظ: اگر ریشتان را در معرض هر گونه عناصر و مواد شیمیایی گزنده قرار دهید – برای مثال، شنا در استخری که سرشار از کلر است، باید لایه ی سبکی روغن روی ریش استفاده کنید.
آموزش زدن روغن بر روی ریش:
۱- دستان خود را بشویید.
۲- با نوک انگشتان ( بدون ناخن ) بصورت دورانی روغن را بر روی ریش و سبیل خود ماساژ دهید.
۳- زمان ماساژ ۱۰ الی ۱۵ دقیقه.
۴- زمان استاندارد : هفته ای ۳ الی ۴ بار
۵- شستن ریش و سبیل با صابون ملایم یا شامپو بچه .
توصیه برای روغن زدن ریش ها:
روغن سیاه دانه:رشد موی صورت، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل
مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه :
یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد.
عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد
مقدار و روش مصرف عصاره رزماری : ۵- ۱۰ سی سی روزی ۲ تا ۳بار ماساژ داده
استفاده از روغن مورد برای رشد ریش و سبیل نیز مفید می‌باشد.
میتوانید روغن آماده را از عطاریها تهیه کنید که روغن سیاه دانه باریج و روجا و عصاره رزماری در بازار موجود است.
گاهی علت کم پشت بودن ریش و سبیل، کم خونی بوده، که بهترین راه برای درمان آن، استفاده از مواد خون ساز می‌باشد مثل: قلم استخوان، هویج، اسفناج، شنبلیله، زردآلو، انار و …
گرد آوری تدوین آرش توکلی
هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام مجاز می باشد.
مطالب مرتبط :
آیا با تیغ صورت خود را اصلاح کنیم یا خیر
آیا تیغ از وسایل مناسب اصلاح صورت به حساب می آید؟